臀部经络如何自己打通

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臀部经络如何自己打通
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
臀部疏通经络属于中医外治法范畴,是通过刮痧,针灸或推拿做到的。因为经络外连肌表,内联脏腑,通过刮痧板,艾灸,推拿按摩等方法刺激体表特定部位就以调节脏腑,脏腑恢复,有助于打通经络,足太阳膀胱经通过臀部,且膀胱跟肾相表里,平时久坐会导致局部经络不畅,影响全身气血运行,所以刺激膀胱经,可以起到打通臀部经络的作用。
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相关问答

腿部经络不通,主要表现为腿部疼痛、四肢冰冷肿胀、腿部麻木等症状。治疗时可根据不同原因采取相应的治疗措施,具体内容如下:
如果腿部经络不通是由于寒湿瘀滞引起的,可以通过中药泡脚、针灸、拔罐、刮痧等方法来疏通经络。如果是肾气不足引起的,可以通过轻揉耳轮传递肾气,按摩下肢,疏通经络,同时增加运动量,促进血液循环,也能叨达到疏通经络的Udine。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,气血不通,患者可以采用针灸、拔罐等方式打通经络。具体分析如下:
1.针灸:出现气血不通的情况,患者可以在医生操作下通过针灸相应气血阻滞的经络,能够起到舒经通络的作用,从而达到打通经络的目的。
2.拔罐:出现气血不通的情况,患者可以在医生操作下通过拔罐的方式来疏通气血,从而达到打通经络的目的。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

自己可以进行适当按摩、物理治疗等方式来打通肩颈堵塞。
肩周炎、颈椎病、局部肌肉劳损可能会导致有一定程度的疼痛是,导致肩颈阻塞的主要原因,平时可以用胳膊等在患病的地方进行按摩,一天2-3次,这样可以达到舒筋活血、止痛的效果。还可以进行红光照射治疗,对进行局部的辐射,以温经通脉、活血化瘀,缓解肩颈堵塞的情况。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

胆经不通的可以通过以下方式进行改善敲打穴位来进行疏通经络,或者也可以通过针灸的方式来疏通经络。可以改善一下自己的寒湿体质,经络不通的地方,如果升温就可以有很好的改善。可以用梳头的方式促进自己的血液循环,也可以通过轻柔耳轮的方式,打通自己全身的经络。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

刺激膀胱经的时间应该是下午的3:00~5:00,时候膀胱经的气血比较旺盛,所以气血也很容易输到脑部。在时候不管是学习还是工作效率都是很高的。可以用委中穴把膝盖弯曲正好玩在中间膝盖里侧中央。经常按摩穴位具有舒筋通络清热解毒的功效。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

肝经不通,在中医学叫做肝失条达,肝气不舒。是肝火旺肾阳虚,这是一种上热下寒证。可以采用药物疗法,使用一些疏导肝气的药物,如龙胆泻肝丸。肾、肝、脾三者关系密切,肝经不通时可以采用按摩疗法,在大腿的内侧,有肝、肾、脾三条阴经,从上之下逐条按摩拨动。肝脏疾病禁烟酒,禁辛辣油腻饮食,禁熬夜。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。