一般来说，小针刀术后患者需要休息几天要根据实际情况判断。
小针刀疗法剥离有害的组织，能达到止痛祛病的目的。一般小针刀的伤口比较小，小针刀术后患者2到3天就可以恢复了。对于骨性关节炎等顽固的疾病，患者要休息2周左右。
在日常生活中，要多喝温开水，促进新陈代谢，加强饮食营养摄入，饮食以清淡易消化为主，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，有助于身体的健康。
一般情况下，小针刀术后2周以上能上班。
小针刀属于一种闭合微创手术，通常可以用于治疗慢性劳损性疾病，如肱骨外上髁炎、狭窄性腱鞘炎等。患者如果做了小针刀术后，通常需要休息2周以上，这样有利于身体恢复。需要注意的是，术后需要注意感染，以免加重病情，不利于身体健康。在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，避免熬夜。
由于小针刀是一种有创伤的治疗手段，所以这种治疗以后三天尽量不要洗澡，以防止可能的伤口感染。还需要注意多休息，忌辛辣刺激饮食，饮食上以清淡为主，禁烟禁酒。要注意保暖防寒，以免出现受凉。
肩颈痛刚做完小针刀应注意预防感染、避免过度牵拉以及避免按摩、热敷。具体如下：
1、预防感染：注意治疗部位卫生，对伤口进行清洁消毒，以免细菌入侵，引发感染。
2、避免过度牵拉：注意休息，避免肩颈过早承受负荷或过度牵拉，以防止再次复发。
3、避免按摩、热敷：防止因血液循环加快，导致伤口充血、肿胀等，不利于伤口的恢复。
小针刀术后多久可以运动，需要根据具体情况进行判断。具体内容如下：
小针刀是一种非常好的治疗方法，是一种微创的治疗方法，可以通过对病变部位的瘢痕、炎性组织进行微创松解，以减轻压迫，消除炎症，减轻痛苦，这是一种有创的治疗方法，根据不同的部位，小针刀治疗的伤口也不一样，比较深的地方行小针刀治疗后，要注意避免局部出血，避免出现并发症，比如用小针刀治疗颈椎病，一般要休息一个小时，一般在表浅部位进行短暂的制动就可以了，不会有特别的限制活动。
小针刀治疗纱布不需要等7天的。用生理盐浸泡，然后慢慢拆开就行了。并且还要注意：睡硬板床。注意颈部保暖，尽量不要受寒。平时不要做弯腰低头又用力的动作，急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要。注意适当休息，不要过于劳累，以免加重疼痛。平时提重物时不要弯腰低头，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不低头不弯腰。
