月经来可以吃樱桃吗

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月经来可以吃樱桃吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
月经期间是可以适量吃樱桃的。樱桃中的铁含量很高,有助于造血,月经期间有一部分经血流失,吃些樱桃可以帮助造血,还可以提供给身体所需要的某些营养物质。月经期间饮食均衡,多吃些富含优质蛋白质的肉蛋奶,补充维生素C,吃些新鲜的水果和蔬菜,比如橙子、苹果、猕猴桃等,注意腹部保暖和休息,多喝些热水,忌辛辣刺激性食物。
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相关问答

来月经期间可以食用樱桃。
樱桃是一种比较温热的水果。来月经的时候要注意不要吃一些具有寒凉属性的水果,如:西瓜、猕猴桃、香蕉、苹果等。严格来说,在经期吃水果没有什么特别的禁忌,要看个人的具体情况,要不要吃一些寒凉的水果。在经期出现腹痛、头晕、乏力、恶心等症状,主要是因为体内激素的波动,通常是在经期的前两天比较严重,然后会慢慢消失。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

通常情况下,月经期间可以吃樱桃。具体分析如下:
樱桃中富含碳水化合物、蛋白质、维生素、及钙、铁、磷、钾等营养物质,具有祛风胜湿、补血、养颜美容等作用,月经期间适量吃些樱桃可以补充铁元素,促进血红蛋白再生,可以防治缺铁性贫血,所以月经期间可以吃樱桃,但是需要适量。月经期间饮食方面注意均衡,保证多种营养物质的摄入,少熬夜,保持心情舒畅。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的,如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的,月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血,有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状,但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎,肺炎的时候,也会出现憋气的现象,如果有神经功能紊乱,也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

月经期间是可以吃樱桃的。
月经期间可以吃樱桃,樱桃酸甜可口,对食欲不振、消化不良是有好处的。樱桃中含有的铁元素是比较高的,有助于缓解贫血,不要多吃。樱桃含有丰富的铁元素,再加上含有一定量的氰甙,如果吃的过多会引起铁中毒或者氢氧化物中毒,出现头晕、呕吐,如果吃樱桃过多产生不舒适,可以用甘蔗汁解毒。月经期间可以适当吃平性温和的水果。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

月经在可以泡脚,建议用温水浸泡双脚,促进体内血液循环,改善体寒体质,让经血通畅地排出体外,并且可以减轻痛经症状,有益健康。同时也要避免熬夜和精神紧张等不良习惯,以免影响健康。
此外,患者经期应该注意休息,不剧烈活动,多用温水,食用新鲜的水果和蔬菜,平衡营养饮食,充足的睡眠,保持心情愉悦、不坐浴、严禁性生活等。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

月经期间可以吃豆类、鱼类等食物。
一般情况下,女性在经期没有什么特别需要食用的食物,当然,女性在月经期时的身体体抗力会下降,就会出现疲倦,情绪不稳,腹胀不适,腹痛等症状,所以需要清淡饮食,不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃豆类、鱼类含高蛋白食物。
此外,在经期的女性还应该养成良好的生活习惯,继续规律的作息,避免熬夜,保持愉悦的心情。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
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