在大盆中加入接近半盆的水，将臀部坐在盆里。水温要求在摄氏30-40度。每次坐浴20分钟左右，中途可以加入热水以维持水的温度，每日坐浴1-2次，坚持治疗到前列腺炎好为止。记住水温不要过高，会对精子不好。
坐浴治疗前列腺炎的方法：温水坐浴，是治疗慢性前列腺炎的重要物理方法。具体的操作办法为，用一干净的脸盆，盆内加入适当的温水，温度约40-50度之间，也可以根据病患感觉热而不烫为主，将整个臀部蹲入水中，当盆内水的温度降低时，可以适当加入热水。
一般情况下，温水坐浴可以治疗前列腺炎。具体分析如下：
用温水坐浴可以改善前列腺的充血、肿胀等症状，从而缓解前列腺炎，明显的降低会阴部坠胀感，减少尿频的次数。患有前列腺炎，建议患者经常进行温水坐浴。也可以在医生指导下使用左氧氟沙星片、盐酸环丙沙星片、阿莫西林片、盐酸米诺环素胶囊等药物进行治疗。平时还应该注意清淡饮食。
前列腺炎坐浴有效果。
坐浴属于治疗前列腺炎当中的一种办法，属于局部治疗，局部治疗当中就存在着或者包括前列腺的热疗，通过患者每天进行热水坐浴使前列腺会阴部的局部血液循环增加，血循环增加以后能够缓解症状，使一部分紧张的肌肉能够松弛，同时也可以促进严重的炎性的吸收。当然由于热水坐浴可能影响到睾丸，产生一些生精的问题，所以对于未婚或者是未育的一些患者，一定要注意禁止使用这种治疗方案。
此外，应该注意自防护，避免吃辣椒。
通常来说，对于慢性前列腺炎，热水坐浴是一种有效的治疗方法。热水坐浴能改善前列腺和盆腔血液循环，缓解盆底肌痉挛和张力，有利于炎症修复和缓解慢性前列腺炎。但是热水坐浴会导致双侧睾丸局部温度升高，致使双侧睾丸生精功能下降，一旦出现精子活力下降的问题，那么就可能会影响生育，因此不能生育的女性不宜使用热水浴。
一般情况下，前列腺炎坐浴可以用鱼腥草、丹参、当归、益母草、枸杞、党参等中药，具体内容如下：
前列腺坐浴是一种比较常见的治疗方式，它可以利用水温和物理疗法来促进局部的血液流通，促进身体的新陈代谢，从而达到舒筋活络、活血化瘀的效果。选用的中药有黄柏、野菊花、鱼腥草、丹参、当归、益母草、枸杞、党参等。通常在睡眠之前，坐浴15-20分钟，一次坐浴30-30天。长期的前列腺炎症需要长期的治疗，平时要吃的东西要清淡，要多饮水。