针刺疗法真有效，建议患者积极治疗，具体分析如下：
针刺疗法是一种行之有效的方法，针灸分为针刺和艾灸，效果明显、经济、安全、操作简便。针刺疗法可以选择气海穴、三阴交穴、关元穴等穴位，对经络起到疏通经络、活血化瘀，还可以起到提高免疫力的作用，同时也可以降低血压，防止血压上升。建议在专业人士下进行针刺疗法。
针刺疗法的优点，通常可以减少长期使用药物对人体的刺激通常也可以起到调节人体机能的作用，可以起到行气活血的效果。针刺是一种以针刺为主的方法，具有广泛的治疗范围，包括内、外、妇、儿科等多种疾病。针灸是一种比较绿色的疗法，它可以疏通经络、行气活血，对人体没有任何的伤害。针灸对骨质增生、劳损等手术疾病具有良好的治疗效果。特别是对骨折后发生的强直性关节炎，采用针灸、中药熏洗等方法，可以取得良好的疗效。
针刺治疗足跟痛的效果不明显，足跟疼痛可能是由足跟骨质增生或肌腱韧带慢性拉伤引起的。可以贴膏药，也可以服用一些促进血液循环和止痛的药物，最有效的方法是做局部痛点阻滞疗法，可以修复周围软组织，迅速缓解疼痛。
脑针疗法有效果，具体分析如下：
脑针疗法是利用特殊的针具对人体头部的穴位进行针灸，从而达到治病目的。以神经功能为主要的生理病理基础，通过提高神经系统的功能，达到促进疾病恢复的目的。脑针治疗包括各种疼痛、腰腿痛、术后痛、癌性疼痛等；皮肤疾病，例如牛皮癣、牛皮癣、湿疹等；脑瘫、小儿瘫痪、视神经萎缩、失明等多种眼病。
一般情况下，中药贴敷疗法是有效的。具体内容如下：
中药贴敷是中医的一种中医理疗，属于中医外治的一种。其基本原则是根据患者的症状、体征、四诊合参，结合中医的辩证思想，选用相应的中成药。针对不同的病症，比如清热药、活血药、利湿药、祛风药等。这种方法擅长于局部病症，特别是肌肉、筋膜、肌肉、关节，但对全身疾病的治疗效果就差了一些。
颈椎病放血疗法有一定效果。
放血疗法是中医学传统治疗的一种方法，可以治疗疼痛，癫狂，头痛等疼痛性疾病。针对颈椎病采取规范的放血疗法,可以有效缓解颈部肌肉紧张,改善血液循环，疏通经络，活血行血，有助于帮助患者治疗颈椎病。
建议患者注意适当休息和颈部的温暖，避免过度劳累和颈部吹风受寒，保持清淡饮食，避免食用油腻且过咸的食物。