艾滋病毒存在于感染者的血液中、精液、阴道分泌物、宫颈液、乳汁、唾液等体液中。人感染艾滋病病毒的一个必要条件就是体液交换过程中，病毒达到一定数量才会传染，所以体液中病毒含量越高传染性越强。
艾滋病病毒感染者是指体内存在HIV病毒，但还未出现AIDS临床症状和体征的人。这是艾滋病存在的一个时期，之后随时都可能正式进入发病期。平时一定要注意性生活的清洁卫生，可以采用避孕套来避免感染艾滋病。
艾滋病在潜伏期前期并没有什么明显症状表现的，跟正常健康人从外表上是差不多，越到后期，因为身体免疫力的下降，自然也比健康人更容易生病了，如发烧，腹泻等都是常见症状，久而久之就会变得消瘦了。
感染了艾滋病病毒之后，就叫艾滋病病毒感染者，但是并不是感染艾滋病病毒之后，马上就会成为一个病人，初期的时候可能会出现一些不典型的初期症状，需要2到8年的自然病程才会进展成为一个艾滋病病人。
会出现舌头上的小红点。有可能会出现局部的瘙痒。一般都是病毒感染所导致的，是一种传染性的疾病是非常强的，这段时间一定要注意口腔的卫生的，一定要养成一个早晚刷牙的好习惯，或者是吃完饭的时候一定要先漱口的。
注意不吸烟、不饮酒，吃高能量、高蛋白食物，不要食用酸、辣等刺激性食物，食物要冷热适当，只选易消化之食品及流质（半流质），多吃新鲜蔬菜和水果，少量多餐、定时进餐，注意饮食卫生。