认知行为治疗是一组通过改变思维和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的心理治疗方法。认知行为疗法认为错误的认知和观念是导致情绪和行为问题的根源，因此，认知疗法的根本目标就是发现并纠正错误的观念以及其赖以形成的认知过程，使之改变到正确的认知方式上来。
如果是有严重的骨刺，可以通过针灸来减轻痛苦，通常是有效果的。
骨刺患者可以去正规的医院或者诊所，由专业医生针刺周边的穴道，可以有效的消除骨刺对周边的组织的炎症，减轻痛苦。但是，针灸有一个弊端，那就是周期长、费用高。此外，针刺不能消除骨刺，这意味着在针灸后，骨刺不会发生任何改变，只是缓解疼痛，骨刺可能还会继续生长，所以要去除，只能进行外科治疗。
一般情况下，针灸治耳鸣有一定的效果。具体分析如下：
在中医看来，耳鸣多是肝阳上亢、肝火上炎、肝气郁结、肝气郁结、肝肾阴虚等原因导致的。针灸可疏通经络、调理脏腑气血，按病因选择穴位，可达到治疗耳鸣的目的。除了通过针灸刺激耳门、听宫、听会等穴位来改善耳部的经脉，还可以通过选择肝胆经和脾胃经的穴位来进行调节。
一般来说，肠激惹征针灸有效果。
肠激惹征可能是暴饮暴食、饮食不规律、生活不规律。精神刺激等引起的，临床表现为腹痛、恶心、腹泻、呕吐等。属于中医泄泻的范畴，通常针灸治疗肠激惹征的效果比较好，一般选用内关、上星、百会等穴位进行治疗。
患者在日常生活中应当饮食清淡，不吃刺激性食物，加强身体锻炼，注意保暖。
一般情况下，针灸祛除眼袋有效果。
眼袋形成的原因较多，如遗传、年龄、肾脏疾病、睡眠不足等，针灸祛除眼袋有效果，但一般针对后天因素引起的眼袋，如湿气、排毒能力差等情况。通常，可以针灸太阳穴、鱼腰穴、阿是穴等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复。在日常生活中，需要养成良好的习惯，避免熬夜，注意休息，少吃辛辣食物。
脑梗患者的认知能力可以通过以下方法康复：
1、记忆训练，能伴随患者翻阅老照片，回忆往事，让患者保持长久的记忆。患者的即时记忆能力是通过计算计数、询问日期和电话号码来实现的。
2、定向训练，能让患者对不同的方向有更多的判断，比如东南西北、上下左右、上下左右，还可以提醒患者假期的季节和月份。
3、计算训练，可以按照病人的学历，选择不同的难度，然后逐渐地进行，而且简单的算术操作会更好
