冠心病可以吃什么零食

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冠心病可以吃什么零食
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
冠心病是冠状动脉粥样硬化引起的,和血脂、血胆固醇增高有关。所以可以吃一些低胆固醇、低脂肪的零食,比如红薯干、香蕉干、蓝莓果干、非油炸性薯片、果冻、瓜子、花生、绿豆糕等。同时建议适当吃一些豆类食物,比如黑豆、大豆、扁豆、蚕豆等,可以降低血液中胆固醇含量。平时应少吃油炸性食物,比如油条、油炸方便面、肉类烧烤食物,会增加血液中胆固醇脂肪含量,加重冠状动脉粥样硬化程度。
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相关问答

冠心病患者可以吃的零食如下所示:
冠状动脉粥样硬化是由血脂、血胆固醇升高所致。因此可以多食用一些低胆固醇低脂肪的小吃,比如红薯干、香蕉干、蓝莓果干、非油炸性薯片、果冻、瓜子、花生、绿豆糕等。平时多食用黑豆、大豆、扁豆、蚕豆等可以减少血液中的胆固醇。油条、油炸方便面、肉类烧烤等油炸性食物都会导致血液中的胆固醇和脂肪水平升高,从而导致冠心病的病情恶化。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

不是不能吃零食,那么要注意避免辛辣刺激性的食物,比如抽烟喝酒,要避免高胆固醇高脂肪的食物,比如内脏,这类难消化的食物,而且要注意积极控制好血压,采取低盐低脂饮食,都是些蔬菜水果类的食物。

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一般来说,冠心病不可以吃脂肪胆固醇高的食物。
患有冠心病的人,要避免食用含脂肪胆固醇高的食物,如动物的心、脑、肾、肝等器官,还有鸡蛋黄、黄油等,这些食物中的胆固醇较高,会加重冠状动脉粥样硬化的程度,从而引起心肌缺血、缺氧等。在冠心病患者中,可以多吃蔬菜、水果、酸奶等,可以降低血脂、降低胆固醇的吸收,有利于改善冠心病的病情。

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患有冠心病的患者可以吃米饭、芹菜、瘦肉等食物。
冠心病患者可以吃米饭、馒头等主食,还可以吃芹菜、西蓝花、蒜苔、土豆、白菜等是常见的蔬菜,并且还可以吃瘦猪肉、鱼肉、牛羊肉等。吃这些食品不仅可以防止血脂升高,也可以减少患上冠心病的机率,还可以补充身体所需要的能量。另外,要避免食用高胆固醇、高碘盐、高脂肪食物,例如动物肝脏、肾脏、大脑以及高盐分腌制的食物、肥肉等,如果吃了这些食物,会导致冠状动脉粥样硬化,对冠心病的康复不利。

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冠心病患者要注意合理的膳食结构,以提高疗效。具体内容如下:
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的,其原因是动脉内膜脂质沉积。冠心病的主要食物是大米、白面等,其中含有大量的碳水化合物和淀粉,需要注意一次不要吃太多,最好是七分饱。患者还可以多吃玉米、小米、大麦、红薯等富含纤维素的食物,有助于消化,防止血糖、血脂升高,对冠心病患者很有好处。

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一般来说,冠心病吃以下食物比较好:
冠心病是指冠状动脉粥样硬化以及其他病因引起的冠状动脉狭窄,心肌缺血、缺氧等疾病。建议冠心病患者注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,低脂低盐饮食,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,适当运动,比如散步、瑜伽等,有利于身体健康。

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