女生来月经通常可以通过使用药物、日常护理等来缓解疼痛。
经期腹痛主要是由于原发性痛经引起的，如果症状比较轻微，可以通过热敷、保暖、休息等措施来缓解。如果疼痛剧烈，可以服用止痛片或者服用中药，也可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、田七痛经胶囊、痛经宝颗粒等药物来缓解疼痛。因为体内脏器病变会导致继发性痛经。子宫腺肌症、慢性盆腔炎、子宫内膜异位症等都是常见的原因。出现上述症状时应及时就医。
女生来大姨妈疼痛，可以吃一些温性水果及蔬菜，也可多饮温开水。同时也可红糖姜水。还可腹部热敷，如热宝、热水袋、热毛巾等或是烤电治疗。在月经期间要注意保暖，避免着凉，避免吃凉的食物以及避免沾凉水。
女性来月经的时候肚子疼痛是痛经引起的，需要积极在医生的指导下进行处理。
月经期间出现痛经是子宫内膜脱落引起前列腺素合成增高引起的一种症状，而且痛经跟自身的体质以及一些妇科疾病，有一定的关系。患者可以选择抑制前列腺素合成的药物，如布洛芬缓释胶囊，能够止痛。
月经期间注意腹部的保暖，少食辛辣生冷性食物，可以贴个暖宝宝，还可以喝红糖姜茶水，能够促进血液循环，从而缓解疼痛。
大姨妈一般指月经。缓解月经痛可以用热敷理疗或者月经前艾叶煮鸡蛋等温经散寒食疗的方法来改善。如果是由子宫腺肌症、卵巢巧克力囊肿、盆腔子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病导致的月经痛，则需要针对病因治疗。痛经有生理性的痛经和病理性的月经痛，生理性痛经是指单纯的痛经，不是妇科疾病，例如子宫腺肌症、盆腔炎等导致的痛经。
女性痛经时可以通过按摩一些穴位来快速止痛。如血海穴、子宫穴、太冲穴、三阴交穴四个穴位。要掌握按摩方法：用拇指指腹分别揉捻穴位，每个穴位按摩5分钟，以有酸胀感为宜。一般在经前一周开始，月经来潮后停止。非经期的时候按摩这几个穴位可以预防痛经的发生，若结合艾灸对这几个穴位施治，效果会更好。
