对于心脑血管人来说，可以吃含多种氨基酸、营养元素的可以软化血管的木瓜；富含维生素和果胶的草莓，有利于防治动脉粥样硬化、冠心病、脑溢血，对高血压也有一定的作用。
如果出现了脑梗塞，可以使用活血化瘀药物治疗；如果出现了头痛头晕并且出现了供血不足，可以使用促进血液循环药；如果出现了动脉硬化，可以使用降低血脂、扩张血管、改善精神症状类药物。脑血管疾病的患者要注意正确用药，并且要做好新老血管的保护工作，避免心脑受到刺激，尽量控制血压和血脂。平时尽量避免熬夜，应注意劳逸结合，生活有规律、避免情绪激动和进行适度的体育锻炼。
心脑习管疾病病者：应注意三低一高的饮食，既低脂。低盐。低糖。高蛋白。多吃水果蔬菜，在保健品方面可多种搭配。如螺旋藻，深海鱼油等。多做运动，一般老年人应早上9点后达到户外行走，这时空气中二氧化碳密度不大，空气新鲜。有助益血液循环，吃晚反饭后可慢走2到三公里。
病情分析： 你好 这种情况一般在恢复期可以使用华佗再造丸、回天再造丸等药物治疗，另外可以采取针灸等方法治疗。
意见建议：另外注意血压血糖血脂等是否有异常，可以到神经内科就诊做一下身体检查，根据具体情况采取相应的药物治疗。
病情分析： 木瓜、草莓、猕猴桃、杏、西瓜、柿子、柑橘这些都可以吃。
意见建议：柑橘在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。木瓜含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。食用杏仁对心脏有保护作用。
