大姨妈期间是可以喝常温的柠檬蜂蜜水的。
女性在月经期间可以饮用柠檬蜂蜜水，前提是必须是常温或是温热，不能饮用存放在冰箱的柠檬蜂蜜水，因为在月经期间服用寒冷的食物可能会导致出现痛经的症状。柠檬中含有大量维生素，蜂蜜则有杀菌的功效，饮用后可以缓解月经疼痛的症状。月经期间还需注意保暖，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要过度劳累。
来月经的时候不要喝蜂蜜水，因为蜂蜜水当中还有少量的动物性雌性激素。如果是喝过多的蜂蜜水，可能会造成子宫内膜过早的修复，使月经量减少或者是使月经突然停止。可以在月经完全干净之后再喝蜂蜜水，而且如果平时多喝蜂蜜水，对维护卵巢功能也会起到一定的作用。
一般情况下，姨妈期间是不建议喝菊花的，具体分析如下：
经期的时候，女性的身体会因为荷尔蒙的分泌和各种指标的改变而出现虚弱的情况，而菊花是一种比较阴寒的东西，经期服用会损害人体的阴气，导致痛经、月经量的下降、出现血块等。
平时女性要注意充分的休息，重视腹部保暖，多喝温开水，饮食以清淡、营养为主，不要熬夜，有助于身体健康。
姨妈通常指月经。一般情况下，月经期间可以喝茶，但要注意控制饮用量，具体内容如下：
茶叶含有维生素、矿物质等营养元素，有助于为女性提供身体所需要的营养元素，通常不会对月经产生负面作用，因此，女性在月经期间也可以喝茶。但是，如果女性大量地喝茶，可能会加重胃肠道负担，可能会加重女性在月经期间的不适症状，因此，女性应避免在月经期间喝过多的茶。
喝红枣桂圆红糖水。这是经过许多人的实践有效的方法，红枣，红糖，以及桂圆都是对女性身体有好处的东西，红糖是带暖的，催姨妈是很好的。平时要注意多保暖，多运动，少吃凉性食物。
