宫外孕手术后是需要坐月子的。建议平时多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，最好不要用凉水洗衣服。手术以后要注意休息，不要劳累，注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥。
通常情况下，40天人流后是需要坐月子的，并且流产后两个星期要让女性注意防护措施，多休息，不能太过劳累，也不要立刻参加工作，尤其不能参加重体力劳动，否则可能会导致某些慢性疾病。月子期间女性身体虚弱，通常是需要一段的时间恢复的，患者药避免遭受寒冷空气刺激，不要用冷水洗衣服，也不能经常吃生冷油腻食物，尽量避免发生性生活。
产妇想要恢复到未孕的状态，一般需要42天左右，所以坐月子一定要坐足42天。如果是剖宫产，可能需要的时间会更长一些。在坐月子期间一定要注意饮食温软易消化，多吃一些汤汁类的食物，比如鱼类、蛋类、瘦肉类、奶类。
流过后需要坐月子休息的，人流后子宫需要至少一个月才能复原重要的饮食是多吃补血的食物，而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。人流过后，应多吃些鱼类、肉类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
产后子宫需要六周恢复，所以科学的坐月子应该是42天，在坐月子期间通过护理保养来快速恢复，因为生产时导致身体的各种机能被破坏。月子期间要多休息，每天保证10个小时的睡眠，可以在室内活动但是不要出门，休息时尽量侧卧有利于子宫复旧。坐月子期间可以吃些清淡的食物，但是要少盐，多吃些有营养的少油腻的，多喝些营养汤，有利于奶水充足。
不能要坐月子人提重的东西在坐月子期间应该避免提重物以免导致子宫脱垂，同时也会影响身体恢复，应该注意保暖，避免着凉，多吃优质蛋白食物。月子期间禁止性生活，以免导致宫腔感染，引起慢性妇科炎症。
