流过后需要坐月子休息的，人流后子宫需要至少一个月才能复原重要的饮食是多吃补血的食物，而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。人流过后，应多吃些鱼类、肉类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
怀孕40天。胎芽的发育还很小，流产相对对子宫的损伤小一些。如果手术比较顺利，出血比较少的话，休息一到两周就可以了。注意保暖，避免着凉，适当增加营养。注意保持外阴部清洁及预防术后感染。禁止性生活一个月，如果近期没有生育打算的话，建议选用安全套避孕。
打胎没坐月子会影响子宫恢复，甚至是导致不孕症的出现。人工流产后需要多休息，至少需要休息一周以上，才能正常工作，如果不休息不好，会影响子宫恢复。也会引起宫腔感染粘连的风险，造成多次人为中断妊娠，引起生理、心理一系列非正常改变，如月经异常、神经衰弱等，易造成子宫变位、子宫内膜异位，导致下腹疼痛、下坠、白带增多、痛经等一系列病症，甚至不孕。建议流产后注意调养，做好消炎，防止感染，一个月内禁止性生活，注意饮食清淡，多吃水果和蔬菜，保持良好心情。
半个月，所以坐月子的时间也是半个月，在半个月当中一定要加强营养，主要是在饮食上多补充蛋白质，多吃新鲜的水果和蔬菜，增加维生素，提高抵抗力。在半个月之内也要注意保暖，不要碰冷水，在洗澡、洗手、洗脸时都用热水，这样避免着凉而引起以后全身关节的疼痛。
一般来说，一个月流产要坐月子。
一个月流产说明女性身体比较虚弱，同时对于身体来说伤害也是比较大的，如果不坐月子造成受寒或者是引起损伤性的问题，容易造成先兆流产、习惯性的流产，所以一个月流产要坐月子。
患者平时应该注意营养均衡，清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力。
通常情况下，40天人流后是需要坐月子的，并且流产后两个星期要让女性注意防护措施，多休息，不能太过劳累，也不要立刻参加工作，尤其不能参加重体力劳动，否则可能会导致某些慢性疾病。月子期间女性身体虚弱，通常是需要一段的时间恢复的，患者药避免遭受寒冷空气刺激，不要用冷水洗衣服，也不能经常吃生冷油腻食物，尽量避免发生性生活。
