顺产产后阴道松弛可适当锻炼进行恢复。
一般女性在生产之后，都会出现阴道松弛的情况出现。而阴道松弛是可以通过对应的锻炼手段进行恢复的。但是需要在产后的一个月以后再进行锻炼，给身体一个恢复的时间。比如通过轻柔的瑜伽动作，或者是肛缩引动，或者是通过憋尿的方式来进行恢复。这些动作都是通过锻炼盆底肌肉以及阴道肌肉来恢复阴道弹性。
顺产后阴道松弛一般能恢复，具体分析如下：
阴道松弛一般指的是女性在进行阴道分娩以后，出现了阴道壁松弛以及肌张力都会降低、阴道腔扩大等情况。这种情况一般会在产后三周左右开始得到恢复，在产后第六周的时候，如果症状恢复的不明显，则需要考虑做一些缩肛动作来辅助阴道进行收缩。
建议女性在生产之后一个月以内注意身体的保暖，适当的进行一些运动，并且需要禁止进行性生活。
正常来说，顺产会导致宫颈和阴道松弛。但是，这要看个人的身体状况，由于人体的原因，子宫和阴道都是有一定的弹性，在生产之后会有恢复的功能，只是根据个人的身体状况，会有一些人会放松，有些人则不会。
孕妇的阴道比较小，但是足月的孩子要大得多，在分娩的时候，孩子会从阴道里出来，这样会造成子宫和阴道的松弛，或者是子宫的前壁凸起。
顺产后的肌肤可以通过按摩、补充胶原蛋白以及维生素E来达到紧实的效果。
妊娠激素的刺激会导致子宫体积变大，从而引起局部皮肤的弹性纤维断裂。此时可以进行腹部、腿部、手部的按摩，促进肌肤的紧绷。产后康复操是一天1500-2000ml的水，这是恢复肌肤的关键。肌肤的主要成分是胶原、弹力蛋白，因此要及时补充胶原及维生素E。
二胎顺产是会松弛的。
生二胎后阴道可能会松弛。自然分娩后阴道松弛可能与分娩或孕期盆底负荷有关，所以孕后应采用优质蛋白质饮食，注意维生素和新鲜水果的摄入，以增加阴道弹性肌肉和皮肤。孕妇也可以在身体适应的时候做一些适合孕妇的保健操和瑜伽，可以增加孕妇骨盆和韧带的拉伸。还要控制饮食，将胎儿控制在3000克左右，以利于分娩。
不管是阴道生产，还是剖腹产，都有可能引起阴道松弛。怀孕后期，阴道会因荷尔蒙的改变而松弛，而骨盆的肌肉韧带松弛，所有这些生理上的改变，都是为了生产而准备的，也就是说，不管是阴道生产，还是剖腹产，在生产之前就有了阴道松弛的生理现象。
相对来说，阴道生产会导致阴道松弛，因此不管是阴道生产，还是剖腹产，都要进行产后恢复运动。
