糖尿病病人能吃香蕉吗

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糖尿病病人能吃香蕉吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病病人在血糖不太高的情况下可以吃适量香蕉,如果糖尿病病人空腹血糖<8mmol/L,餐后两小时血糖<11mmol/L,糖化血红蛋白控制在7.5%以下可以适当的吃水果。如果血糖很高暂时不要吃水果,可以将西红柿、黄瓜等蔬菜当水果吃,等血糖平稳后再选择水果。
香蕉是一个营养丰富的水果,在水果中属于含糖分比较多的,含糖分超过20%。另外,富含膳食纤维,对便秘的人有好处,香蕉还含微量元素钾,缺钾的人可以时常服用香蕉。糖尿病人在血糖控制的情况下可以适量的吃香蕉,但是由于香蕉含有碳水化合物比较多,应该注意少吃。可以在两餐之间食用,避免和正餐一起食用,一次性摄入过多的碳水化合物容易导致餐后血糖增高,另外要适量的吃,最好一次吃半根左右。
相关问答

得了糖尿病的病人是不能吃香蕉的,香蕉属于含糖量高的食物,尽量不要吃香蕉。得了糖尿病的病人,应该根据血糖等的检查结果,在医生的指导下服用药物或者注射胰岛素治疗,平时一定要注意保持低糖饮食,控制主食的摄入量。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

香蕉是属于老百姓喜闻乐见的一类水果,但是由于它的甜度很高,所以糖尿病不能吃。香蕉属于含糖量比较高的一类水果,所以吃的时候,应该来说适当地要比其他的苹果、梨,要适当地少吃。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病冠心病人能吃香蕉的,但是一定要控制食用的量,不宜过多。香蕉里面富含维生素和矿物质,适量服用,对于病人的消化、吸收功能都有良好的促进作用,有助于排便顺畅等。香蕉中含有丰富的钾,可以满足体内钾的需求,使血压保持稳定。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病可以在控制好血糖的情况下适当的吃香蕉,因为香蕉里含有丰富的维生素和矿物质,其中钾和镁的含量尤其高,钾能防止血压上升及肌肉痉挛,而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉对消化、吸收功能,也都有良好的促进作用。糖尿病尤其是糖尿病合并高血压的,在平衡膳食、适量控制的饮食原则下,还是可以吃香蕉的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病的患者一般不可以吃香蕉,因为香蕉里面含有的糖分、淀粉、热量在水果当中属于偏高,所以吃香蕉对于血糖的控制非常不利。如果患者平常血糖控制非常理想,可以在两次正餐之间少量吃香蕉。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者可以适量吃香蕉。
香蕉是低脂水果,含有丰富的钾,有利于患者身体健康。糖尿病患者选择水果时,尽量选择北方的水果,如苹果、橘子、柚子等。虽然甜味感觉高,但是升糖指数低。而一些热带水果,如榴莲、山竹、荔枝等,由于长时间暴露在阳光下,血糖指数相对较高,所以糖尿病患者如果选择这类水果食用,势必会对血糖产生比较大的影响。建议患者选择在两餐之间吃适量的水果,不会引起血糖波动太大。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。