一般情况下，艾针灸又叫温针，就是把针扎在穴位上，用一根长约2cm的艾条插在针把上，把艾条点着。艾针灸有如下功效：
1.调整神经系统及脏腑功能，从而改善血液循环，改善气血、提高局部皮肤组织代谢能力，有助于促进炎症吸收消散。
2.温经去寒，强化人体气血疏通经络，可预防疾病，提高人体免疫力。
3.疏结祛瘀，能够调整阴阳平衡，调节内分泌，还有美容祛斑的作用。
针灸的作用包括疏通经络，调和阴阳，扶正祛邪。针灸包括针法和灸法，通俗就是运用毫针针刺艾草灸或者其他灸法刺激人体穴位经络，起到畅通经络，调整人体的气血运行，达到人体阴阳平衡的目的。
针灸是针法和灸法的统称的了，针多是疏通经络，传到经气起到气血调和的作用，灸法多是温通经络，起到活血调气的作用。针灸应用很广泛的，凡是一切痛证皆可以。再就这个疗法纯绿色，没有毒副作用的了。效果也不比西药慢的。
在中医理疗科，常见针灸师对患者进行脐灸，有时还进行隔姜灸，艾灸是中医的一种疗法，即在肚脐上隔药灸，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，借助艾火的纯阳热力，透入肌肤，刺激组织，以调和气血，疏通经络，从而达到防病健体的目的。
肚脐是胎儿出生后，脐带脱落留下的疤痕。胎儿要在母腹中生长发育，就必须不断地从妈妈身上摄取营养和氧气，胎儿在母腹中，胎儿有嘴不能吃食，有鼻无法呼吸，新生命在孕育过程中所需要的一切只能靠胎盘吸附在母体上摄取，通过脐带输送到胎儿体内。
