量血压的时候两只手都是可以量的。侧上肢血压如果超过5mmHg以上差异，可能存在两侧上肢动脉狭窄，尤其是血压低那一侧是不是存在严重动脉狭窄，需要进一步检查，尤其排除大动脉炎等引起狭窄的病变。
做好充分准备半小时后再测量血压，此时的值最准。
紧张、情绪激动、焦虑、失眠等情绪，可能会使患者的血压升高；剧烈运动，喝浓茶，喝咖啡及吸烟等也可能会引起血压升高。因此，在测量血压前，患者要保持轻松、平和的心态，不要剧烈运动，不要饮茶、喝咖啡、抽烟，以免影响测量结果。如果出现血压高的情况，建议患者在医生的指导下服用降压药物进行治疗。
一般来说，量血压是右手。
标准的血压测量方法为：右上肢肱动脉血压，在静息时，采用坐姿或卧式，右上肢与右心房水平相等。正常来说，右上肢的血压要高于左上肢的血压5-10mmHg。如果右上肢外伤、右上肢动脉夹层、右锁骨下动脉狭窄、右上肢动脉狭窄、右上肢动脉闭塞、右上肢要做有创手术，则需要用左上肢来监测血压，如果左右上肢的脉压差增加或者减小，那就有问题了。
标准的血压值收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg是正常的标准血压。血压如果大于120-139mmHg的收缩压，舒张压在80-89mmHg的情况属于正常的高值，也是属于正常范围。当高血压疾病诊断收缩压要大于等于140mmHg，舒张压大于等90mmHg可以诊断为高血压疾病。高血压疾病有分级，一级的高血压病是收缩压在140-159mmHg，舒张压在90-99mmHg。
高血压的诊断标准是血压值达到一百四、九十毫米汞柱以上。
高血压的诊断标准很清楚，最理想血压一百二、汞柱八十毫米根，血压值高达一百四时、汞柱九十毫米以上，就是高血压，也就是高血压在140毫米汞柱以上，低血压大于90毫米汞柱，便被确诊为高血压。根据患者的症状和体征可分为轻度高血压、中度高血压和重度高血压三种类型，其中以中度高血压最常见。介于理想血压和高血压之间，称为临界高血压，通过有规律地生活饮食、调节、锻炼、减肥和其他控制临界高血压的措施，不需要故意吃药。血压到达一百四时、九十毫米汞柱以上者，属高血压阶段，需用药干预处理。
