血压处于临界值可以通过长期的服用降压药来控制血压。也可以通过调整生活的情况来改善的，比如饮食上以清淡的为主，不要吃太味道重的食物了，同时适当的参加体育锻炼，改善心血管系统的功能了。
正常血压应该为八十，一百二，或者七十，一百一。如果测一次血压低，也不一定就高血压低，建议多测几次，而且是每天两次，连续检测的平均值，如果有必要也建议到专科医生就诊后再确定。
血压40-80可以通过药疗或食疗。适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。
低血压一般是指收缩压小于90毫米汞柱，而舒张压小于60毫米汞柱。低血压的原因是非常多的，比如贫血，血容量不足，内分泌代谢性疾病，消耗性疾病等都可以出现低血压的情况。如果血压过低可以应用药物进行升压治疗。
高血压病人吃降压药物是极为有必要的，但是也需要从别的方面进行调节。饮食上以清淡营养为主，在日常生活中保持平和的心态，避免精神过度紧张，焦虑忧郁等。入院复查，明确血压居高不下的原因，调整药物剂量或药物种类。
