判断自己有没有感染艾滋病，主要还是抽血查HIV抗体，如果HIV抗体是阳性需要做确诊实验，如果确诊实验也是阳性，就诊断为艾滋病。一些靠自身症状来诊断艾滋病，是不科学的。对于早期的艾滋病病毒感染，会出现感冒样症状，这样的症状与普通感冒没有办法区分。
想知道自己有没有得艾滋病应该去医院抽血化验人类免疫缺陷性病毒，如果是阳性，说明是因为感染到的，如果是阴性，这个不要紧的。许多受艾滋病病毒感染的人在潜伏期没有任何自觉症状，但也有一部分人在感染早期可以出现发烧、头晕、无力、咽痛、关节疼痛、皮疹、全身浅表淋巴结肿大等类似感冒的症状，有些人还可发生腹泻。这种症状通常持续1-2周后就会消失，此后病人便转入无症状的潜伏期。
目前没有好的方法排除艾滋病，艾滋病的检测，随着检测技术的提高，窗口期已经明显缩短，但也要六周以后做艾滋病抗体检查阴性才能排除，对于这个艾滋病的一些诊断，主要就是通过检查来确诊的，一般都是高危以后六周的检查为准确的，只要是六周以后显示的是阴性，那就是阴性的，不过也可以买一个试纸，检查一下就可以的。
艾滋病可以通过抗病毒药物来治疗。在治疗过程中，通常还会监测HIV病毒载量和CD4+T淋巴细胞数，通过这两个指标可以了解病毒控制的程度、以及免疫系统受损程度和治疗效果。
滋病是通过性接触、血液、体液和母婴传播的传染病，所以还是要看你是否有这不洁的性接触史。并且有无以下症状有持续发烧、虚弱、盗汗，持续广泛性全身淋巴结肿大。特别是颈部、腋窝和腹股沟淋巴结肿大更明显。体重下降在3个月之内可达10%以上，最多可降低40%，消瘦特别明显。
