喝红糖水是不能够下奶的。红糖本身属于一种糖，具有一定的补气养血、活血化瘀的作用，里面含有一定的胡萝卜素、维生素和烟酸，还有一些其他的微量元素，可以补充身体所需的能量。但是并不能够下奶，而且喝多之后还容易引起高血糖。
红糖水是有活血的功能并不具备下奶功能一说，红糖水下奶是因为花生里边含有丰富的铁元素，可以帮助患者滋养身体，花生对患者补血也有很好的帮助。产妇平时应该加强婴儿允吸的次数，这样对下奶也有一定的好处，患者平时一定不要乱用药物，否则会影响乳汁分泌。
大姨妈一般指的是月经。通常情况下，来月经煮生姜红糖水好。具体情况分析如下：
月经是随着卵巢周期性变化，出现子宫内膜周期性脱落，出现出血的情况，来月经的女性可能会出现痛经、手脚冰冷等情况，来月经的女性可以用生姜红糖熬水喝，能够缓解其症状，还能起到暖宫的作用，进而缓解不适，因此来月经煮生姜红糖水好。
建议女性在月经期间要注意保暖，少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，经期时做好外阴的清洁工作。
一般来说可以说炖黄豆和花生下奶功效一样。推荐花生黄豆猪蹄汤通脉增乳先炖猪蹄半小时，捞出浮沫后再下花生米和黄豆，煮至蹄烂熟食饮。日用二次。能补脾养血，通脉增乳。治产后奶水不足。可以多吃一些谷物，粗粮，奶类，蛋类，豆制品。注意事项及禁忌：规律的生活习惯，不要经常熬夜，多吃点有营养的食物，保持心情愉快。
熟花生有下奶的效果，可以跟猪蹄一起炖汤喝具有下奶的效果，也有美容养颜的效果。小宝贝吃母乳对于增强体质和免疫力效果不错，而且母乳是安全的食物，下奶不宜吃生花生，底下的果实容易引起寄生虫类的疾病。
