人流一般指人工流产。通常情况下，人工流产的女性休息不好会影响到身体的恢复。具体情况分析如下：
人工流产一般是妊娠3个月内用人工或药物方法来终止妊娠，做了人工流产的女性由于子宫内膜受损，需要一段时间才能恢复，如果休息不好可能会继发发盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病，进而影响到患者的恢复，因此，人工流产的女性休息不好会影响到身体的恢复。
如果流产后没有好好休息，可能导致感染（如子宫内膜炎、盆腔炎、输卵管炎症等）、身体疼痛（尤易造成腰疼及关节疼痛）、怕冷、月经不调（如月经量少、颜色暗、月经延期等）、贫血、免疫力低下、严重者会导致不孕等疾病。
通常来说，休息不好会影响血压。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压，可能与饮食不当、过度饮酒、睡眠质量不佳等原因有关，所以通常来说，休息不好会影响血压，建议注意一般治疗，即适当休息，保证睡眠时间充足，有助于缓解症状。
人流术后没有多注意休息，有小腹下坠的症状，应该是子宫还没有修复好，应该多休息一段时间，以免引起子宫下垂。人流术后应该多注意卧床休息，适当活动，注意保暖，少吃寒凉的食物，术后一个月之内禁止性生活，避免盆浴，防止感染。
一般情况下，如果没休息好，当然可以引起头晕的症状，这种情况主要的原因是由于睡眠休息不好，脑细胞出现了缺氧，很容易会引起一些头晕的症状。
睡眠不足会引起脑血管痉挛等症状，引起头晕、头痛，睡眠不佳会造成血压的变化，从而引起血压的变化。如果有休息不好、头晕的情况，可以通过服用一些能够缓解头晕的药物来缓解失眠，也可以减少熬夜的次数。
产后没休息好，容易得，阴道炎，阴道松弛症，子宫肌瘤，子宫内膜炎，盆腔炎。产后的妇科疾病还是有很多的，稍一不小心就可能会有，所以女性朋友们产后一定要注意休息好，让自己的身体尽快的恢复起来，同时也要注意私处的护理，特别是个人的卫生情况等一定要做到位。预防自己患上妇科疾病。
