人流术后没有多注意休息，有小腹下坠的症状，应该是子宫还没有修复好，应该多休息一段时间，以免引起子宫下垂。人流术后应该多注意卧床休息，适当活动，注意保暖，少吃寒凉的食物，术后一个月之内禁止性生活，避免盆浴，防止感染。
多次人工流产不会引起子宫脱垂，子宫脱垂的原因主要是产伤、长期腹压增加、盆底组织发育不良等导致的。子宫脱垂可以通过查体检查确定，轻度的脱垂，没有症状可以不用治疗，重度的脱垂需要治疗。
与子宫韧带的松弛及长期增大的腹压有关，还与分娩过程中产程过长，胎儿过大，也可能引起子宫下垂，平时饮食上注意营养均衡，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，注意保持大便通畅，尽量减少重体力劳动。
分娩损伤是子宫脱垂发病的主要原因。腹压增加产褥期产妇多喜仰卧，且易并发慢性尿潴留，子宫易成后位，子宫轴与阴道轴方向一致，遇腹压增加时，子宫即沿阴道方向下降而发生脱垂。慢性便秘及咳嗽，腹水或腹型肥胖，都可使腹压增加，促使子宫脱垂。先天发育异常，衰老。到医院检查看是几度脱垂，积极的治疗。平时要多注意休息。保持心情愉悦。
子宫脱垂常伴有阴道前后壁膨出，病人自觉外阴部肿物突出，下坠感和骶部酸痛，分泌物增多，大小便异常。及早上医院检查清楚，多喝水，注意休息以及卫生，避免辛辣刺激食物，必要时进行手术治疗。
子宫下垂会引起有白带增生，骨盆腔有压力感，下腹有重坠的感觉，感到下背部疼痛。性生活疼痛等。平时一定要注意休息，避免劳累，多注意局部卫生，以纯棉，透气好的内裤为主。