如果担心被这些疾病感染，则必须要客观认识清楚这些疾病的传播途径，从而从预防途径方面预防感染即可，艾滋病和乙肝都是可以通过血液、体液和性传播、母婴传播的。而乙肝可以通过消化道传播。病毒并不是无处不在的，也不是轻易就可以感染上的。的主要问题在于心理上，有一定的社交恐惧症和焦虑症。有一个固定的性伴侣，并且双方同时去做个健康体检。
去正规的医院做妇科检查比较安全，一般不会感染艾滋病、淋病、尖锐湿疣等性传播疾病。医用手套、阴道内窥器、宫颈刮刀、棉拭子、隔尿垫等都是一次性医用耗材，在出厂之前都会进行严格的消毒和严格的包装，不会有任何的病菌和病毒。在正规的医院里，不会有重复使用耗材的现象，所以可以放心的进行妇科检查。此外，为了避免意外感染，最好不要去那些设备不健全的、非正规的私人诊所。
无论是哪种检测方法，都有可能存在检测盲区，3个月时去正规医疗机构再做一次检查，一次阴性即可排除。要尽早去医院检测，可尽早确诊，尽早隔断，如果没有被感染，也就尽早放心。
由于害怕感染艾滋病，一个人需要在性行为后40天去医院抽血检查病毒，4到8天。如果测试结果是阴性的，可以排除感染，主要是性生活。如果对方健康，它不会感染。一个人应该调整自己的思想，避免这些不良的性行为。
孕妇艾滋病最大的危险是有可能使胎儿感染，所以一定要到正规医院咨询，并做好母婴阻断。母婴阻断共包括三步，即孕期阻断、分娩阻断和产后阻断，具体如下：
1.孕期阻断：孕妇一定要按照专业医生提供的建议，选择合适的用药方案，及时的进行抗病毒治疗。
2.分娩阻断：分娩时医生会尽量避免可能增加母婴传播风险的损伤性操作，保护胎儿。若孕晚期病毒载量过高，可以选择择期剖宫产，降低新生儿感染的风险。
3.产后阻断，婴儿出生后6-12小时内服用抗病毒药物。由于HIV可能会在母乳喂养的过程中传播给婴儿，所以不建议进行母乳喂养，提倡人工喂养。
