血糖是指血液中所含的葡萄糖,在正常的糖代谢过程中,血糖的来源和去路处于动态平衡的状态。餐后2小时血糖不超过7.8mmol/L,2次餐后2小时血糖超过11.1mmol/L即为糖尿病,7.8-11.1为血糖异常。发现血糖后要根据血糖水平、胰岛功能、并发症等情况选择合适的降糖药物,同时还要注意饮食控制和运动锻炼。糖尿病患者每天要控制每天摄入的卡路里,同时要注意营养搭配合理,同时还要进行运动,消耗多余的卡路里。
正常餐后血糖值在7.8以下。正常空腹血糖值在3.9-6.1。餐后血糖值对诊断糖尿病是有一定的意义的。对于检查糖尿病所引起的病症,临床上常检查空腹血糖,很少检查餐后血糖,这也造成了不少漏诊的现象。
正常人空腹血糖值在3.9-6.1mmol/L,餐后2小时的正常值小于7.8mmol/L。如果空腹血糖大于7.1mmol/L,餐后血糖大于11.1mmol/L,就可以诊断为糖尿病。有一部分人空腹血糖值介于6.1-7.1mmol/L之间,餐后血糖在7.8-11.1mmol/L之间,可以视为糖尿病前期。
正常人饭后2小时血糖值是小于7.8mmol/L,在平时的时候一定要养成一个良好的生活作息习惯,日常生活中一定要注意营养均衡,合理的搭配膳食,避免吃一些生冷、辛辣等刺激性的食品,可以多吃一些清淡的饮食来补充身体的机能,可以多做一些锻炼,保持皮肤的清洁、干燥,保持良好的精神状态。
空腹血糖在3.15-6.19mmol/L之间,在餐后2个小时内低于7.8mmol/L,在空腹血糖在7mmol/L以上,在餐后2个小时内,在11.1mmol/L以上。
空腹血糖值为6.1-7mmol/L时,即为低血糖。当空腹血糖正常时,餐后血糖7.8mmol/L至11.1mmol/L,即为糖耐量下降,空腹血糖损害和糖耐量降低,可由正常向糖尿病转变。
正常情况下,人的血糖会在一定范围内波动,正常人空腹血糖<6.1mmol/L,餐后2小时血糖<7.8mmol/L,餐后半小时和1小时血糖不超过11.1mmol/L,餐后3小时血糖基本恢复为空腹状态,所以可以通过测血糖来判断血糖水平。糖尿病前期指的是空腹血糖6.1-7mmol/L,餐后血糖7.8-11.1mmol/L。
空腹血糖>7mmol/L,餐后2小时血糖>11.1mmol/L,属于糖尿病。所以不同时期的血糖值不一样。空腹血糖>7mmol/L,餐后血糖>11.1mmol/L,应及时诊断治疗,避免出现并发症。