一般情况下，心肺复苏是一种在心脏停止时，采用心外按压和心内按压法进行紧急抢救的技术。成年人的胸部按摩部位是在两个乳房连接的地方，而婴儿则是在胸部下方，两个乳房连接的地方。成年人的按摩方式是用一只手掌根部抵着胸口，另外一只手腕套在它的上方。而新生儿则是以一只手掌根部按压胸腔，采用双指肚。成年人的胸部会凹进5公分，而婴儿则会有3公分。所以，成人和新生儿心肺复苏有一定的区别。
心肺复苏的有效指标主要有以下几个方面：第一，自主心跳恢复，听诊可以听到心音，触摸到大动脉搏动，心电图显示窦性、房性和交界性心律，这是自主心跳恢复的表现。
二、瞳孔缩小，瞳孔缩小，恢复对光的反应。
三、脑部功能开始好转，包括
1、意识得到了改善。
2、增加肌肉张力。
3、恢复自主呼吸。
4、吞咽。以上都是心肺复苏的有效指征。
心肺复苏指南的要点是以下几个方面：
1.按压至少5厘米深。
2.按压速度为每分钟100-120次，每次按压后胸壁要充分恢复，按压时尽量减少中断。
3.人工呼吸时避免过度换气。
4.治疗:电除颤的能量为120~200焦耳，分两期进行，第二期及以后各期的能量应等于或高于第一期。如果是单相，应该是360焦耳；一旦建立超前气道，即气管插管，通气频率为每分钟10次，持续胸外按压；胺碘酮或利多卡因可用于治疗对除颤无反应的心室颤动或无脉性室性心动过速。
5.自主循环的恢复主要基于脉搏和血压的恢复。
心肺复苏有效指征为：
颈动脉、股动脉等是可以触摸到的。按压有效时，每次可触及主动脉一次搏动，如停止压迫心跳也消失，应继续进行胸部按压，停止后脉搏仍有，说明心脏搏动已恢复。恢复效果后，面部的血液循环会得到改善，主要是口唇、脸颊的血液循环变得通红，体温也会随之上升。患者的精神状态会得到改善。恢复正常的呼吸。瞳孔收缩，反射光线。主动脉搏动恢复，血压超过60mmHg。
一般来说，心肺复苏有以下几大有效指征。具体分析如下：
心肺复苏包括心复苏和肺复苏两个方面，心肺复苏有效指征有心脏骤停，意识丧失等，通过心肺复苏帮助心脏恢复泵血，患者就会恢复意识，产生动脉搏动，嘴唇也会由白变红。肺脏恢复呼吸功能，瞳孔恢复收缩等。
日常生活中，患者应当注意劳逸结合，不要过度劳累，保证良好的睡眠，不要经常熬夜。
心肺复苏术适用于心脏病突发，溺水，窒息或其他意外事件造成之意识昏迷并有呼吸及心跳停止之状态。而人工呼吸，用于自主呼吸停止时的一种急救方法。通过徒手或机械装置使空气有节律地进入肺内，然后利用胸廓和肺组织的弹性回缩力使进入肺内的气体呼出。
