膝关节摔伤后可能出现骨折或韧带拉伤，关节内可能存在大量的积血和积液，导致肿胀和疼痛，造成膝关节屈曲受限。膝关节局部损伤的首先需制动，避免造成二次损伤，早期可进行局部冰敷，以减少关节内组织液的渗出，缓解肿胀的症状。
膝盖里面一弯腿就疼可能是半月板的损伤。
膝关节弯曲时出现轻微的疼痛，不伴有肿胀、弹响、绞索等症状。用冰袋敷在创面上，1-2个小时后，可以尝试弯曲。如果疼痛已经消除，那么很有可能只是轻微的扭伤，或者是轻微的滑膜受伤，无需到医院就诊。如果患者长期肿胀，一曲腿就会感到疼痛加重，应该考虑是不是半月板损伤，也可能是膝盖的附属结构受到了损伤。如果屈膝运动导致疼痛加重，应立即去医院检查，并进行进一步的核磁共振检查。
膝囊肿和膝滑膜炎都会导致膝囊肿。囊肿柔软，刚开始没有痛觉，但是随着年龄的增加或者是剧烈的运动，囊肿会慢慢变大，最终变成鸡蛋大小，从而导致膝关节的屈曲功能下降，关节疼痛等。如核磁共振发现有较小的脓肿，则可以暂时不作治疗，但如果是大的，则需要进行外科手术，手术后会出现大量的渗出，需要长时间的引流，此时要积极配合医生进行引流。如果没有足够的引流，通常会造成伤口的愈合时间推迟。
可能是受凉或者过度劳累所导致的。受凉、过度劳累都会导致膝盖里面的内环境产生变化，从而引起疼痛。膝关节的骨性关节炎、膝关节的滑膜炎都会引起膝盖里面的疼痛，长时间的站立行走，过度劳累、负重，都会导致膝关节软骨的损坏，软骨下骨相互摩擦，从而会出现膝关节的疼痛，长时间的滑膜受到挤压，会形成无菌性的炎症，也会导致局部的疼痛。
一般情况下，膝盖摔伤有硬块，可能是血肿、骨折等原因导致的。具体情况分析如下：
膝关节摔伤后会出现硬块，主要是因为外伤后，关节内形成血肿，在机化过程中形成包块。
另一种是由于外伤造成的膝关节骨折，有些骨折在体表可以触摸到团块状，通过 X光片或三维 CT可以帮助诊断，根据骨折的情况进行处理。
如果是血肿形成团块，可以用烤灯、微波、红外线照射，促进团块的吸收和消散。多数患者经过正确的治疗后4~6周左右，关节团块逐渐软化、吸收，膝关节逐渐恢复正常。
膝盖腿弯疼，医学术语叫腘窝，这个地方病人可能会疼痛，在膝盖后侧地方疼痛可能是骨性的，也可能是软骨性结构的，但肯定是膝关节静态结构的病变，或者动态结构的病变引起的。
