孕期偏头痛一般可以进行物理治疗、日常护理。
1.物理治疗:可以采取一些物理性的方法来舒缓头痛,按照热胀冷缩的原理,冷敷可以使血管收缩,减少脑部血管局部的充血现象,并且减弱神经的敏感度,具有镇痛的效果。
2.日常护理:可以做一些轻松的运动来缓解,比如散步、瑜伽。要保证充足的睡眠时间,多听轻柔的音乐,切忌长时间坐着,否则不利于血液循环,会加重头痛。
孕期偏头痛,可以通过按摩、手泡热水等方式来缓解。
孕期偏头痛,可能揉太阳穴,早上醒来、晚上睡觉前,用双手中指按太阳穴,然后揉圈,反复几次,局部疼痛可以缓解。
另外,,当神经性头痛和偏头痛发作时,可以将双手泡在热水中,水温不要太高,浸泡在能承受的极限以下。浸泡约半小时后,会感到手部血管扩张,脑内血流相应减少,偏头痛就会减轻。
孕妇平时应该清淡饮食,注意营养均衡,平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜;早睡早起,避免熬夜以及过度劳累,可以适当增加体育锻炼,提高免疫力,也可以预防偏头痛。
偏头痛症状可以通过按摩、理疗、生物反馈治疗、认知行为治疗、针灸等多种治疗方法来治疗。具体分析如下:
非药的防治主要有:认识并避免引起偏头疼的原因,逐步放松训练,生物反馈等。在发病过程中使用的主要有:非特异性的镇痛剂,比如鸦片。特殊的药,比如,可以停止偏头的突然爆发。曲普坦类,阿莫曲坦、舒马曲坦等都是比较常见的。
偏头疼会对视力造成一定的损害,比如有预兆性的偏头疼,会导致眼前的闪光点、亮点等,还会导致视物的变形、视物的模糊等症状。此外,出现可逆转的一只眼睛视觉功能减退是由视网膜类型的偏头痛引起的。对偏头痛的处理方法有以下几个方面:
第一,要多休息,避免声音、光线等引起的不适,以免引起头痛。
第二,可以口服抗炎性抗炎镇痛的非甾体类消炎镇痛药,一般会很快得到改善。
第三,还可以使用一些针对偏头痛的特殊的药,这种药对严重的偏头痛有很好的疗效。还可以口服β受体阻滞剂、钙离子拮抗药等。
后脑偏头痛,首先要明确病因,然乎可以采用药物治疗和生活调理,一般效果较好,不需要过度担心。
在这个时候可以服用一些止痛药,还可以多吃一些含有维生素和蛋白质的食物,以提高机体的免疫力。另外,要注意充足的睡眠,避免食用辛辣刺激性的食品。平时要多出去运动。如果一段时间内不能得到明显的改善,需要及时去就医。