哮喘病人适合进行瑜伽锻炼，尽量选择轻柔的锻炼方式，哮喘病病人剧烈运动会加重哮喘的症状会引起呼吸急促，会导致供血不足和供氧不足。出现的哮喘患者适合慢跑，散步，这些运动不适合进行剧烈运动。
哮喘的治疗程度一般可分为哮喘控制、哮喘部分控制或者未控制。所谓哮喘快好，指的是哮喘得到控制但是未完全治愈的过程。理论而言，临床药物试验结果表明，长期用药后，即吸入激素加长效β2受体激动剂达一年以上，如果患者保持未发作，80%称为控制或者临床治愈。如果表现出症状称为未控制或者部分控制。如果长期完全没出现任何症状，才能称为快好。
运动性哮喘是指经过一定活动量的运动后出现的急性、暂时性气道痉挛，大小气道发生堵塞，引起咳嗽、胸闷、憋气及喘息等症状。应避免剧烈、长时间运动，并可配合药物预防。
过敏引起哮喘可能是多种原因导致的，具体分析如下：
过敏性哮喘是一个复杂的疾病，其发病不仅有遗传因素参与，也与过敏原有关。过敏原多达数百种，新的过敏原也被陆续发现，根据进入人体方式的不同，主要分为吸入性和食入性两种。多种食入过敏原可通过摄入途径进入体内，诱发过敏反应，最常引起哮喘儿童过敏反应的食物依次为鱼虾、鸡蛋、水果、牛奶、花生、豆类、坚果等，
运动型哮喘是支气管哮喘的特殊表现形式，是由于运动所诱发，可以发作于任何的年龄，是男性更为多见。最常见的先兆症状为胸闷、咳嗽、咽喉痒、过敏性鼻炎等，大多数的患者在剧烈运动开始之后的6-10分钟，或者运动停止之后的2-10分钟，会出现哮喘发作的症状。
剧烈运动后头晕目眩可能是身体疲劳导致的，应该注意休息。
剧烈活动后头晕，极可能是因为身体疲劳造成。这时就需要及时的休息和恢复了，否则容易引发严重的后果。若发病后过早地剧烈运动，累了就锻炼或者睡不好就锻炼，均可导致锻炼后眩晕、头痛及其他系列症状。做完运动之后需要休息一下才能更好地恢复体力和精。不要一下子把自己带入剧烈运动，如要进行某些长期的锻炼或游戏，要事先为身体补充能量。
