哮喘病人适合进行瑜伽锻炼，尽量选择轻柔的锻炼方式，哮喘病病人剧烈运动会加重哮喘的症状会引起呼吸急促，会导致供血不足和供氧不足。出现的哮喘患者适合慢跑，散步，这些运动不适合进行剧烈运动。
一般情况下，哮喘儿童没有发作时可以做适量运动，具体内容如下：
哮喘患儿在没有出现急性症状之前可以进行运动，并且在临床上也是倡导进行一些有利于肺活量的运动，比如游泳、打网球等。如果出现了急性发作，或是有明显的运动性气喘，那么在进行体育锻炼前要注意做好防护措施。比如，要参加一场竞赛，或是要进行一次试验，在锻炼的时候，可以喷洒一些皮质类固醇，或是用来抑制支气管的抽搐，防止哮喘的发生。因此，对于儿童在缓解期间可以适当的锻炼，但是不能做太大的锻炼。
哮喘可以吃灵芝，花旗参等，这个对病情不会有太大的影响，饮食方面尽量清淡为主，少吃刺激辛辣的食物就好，要注意饮食均衡，保持心境平和，坚持进行适量的运动，增强体质，不宜过度劳累，多吃润肺食物。
哮喘的治疗程度一般可分为哮喘控制、哮喘部分控制或者未控制。所谓哮喘快好，指的是哮喘得到控制但是未完全治愈的过程。理论而言，临床药物试验结果表明，长期用药后，即吸入激素加长效β2受体激动剂达一年以上，如果患者保持未发作，80%称为控制或者临床治愈。如果表现出症状称为未控制或者部分控制。如果长期完全没出现任何症状，才能称为快好。
运动性哮喘是指在运动过后会诱发哮喘或使哮喘加重的一种哮喘，该病以男性儿童的发病率较高。运动性哮喘的主要特点是经过5分钟以上的剧烈运动后，会出现喘息、胸闷、呼吸困难等典型的哮喘症状，肺部听诊可听到哮鸣音。轻微的运动如散步，太极拳等通常不会引发哮喘。在冬季气候寒冷且干燥的时候进行户外运动如爬山、打球、跑步、竞走极易诱发哮喘。在夏天进行骑自行车，划船、游泳等运动时诱发哮喘的可能性也很高。