跑步头疼是怎么回事儿

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跑步头疼是怎么回事儿
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
引起跑步头疼的原因有很多,第一,是由于长期缺乏激烈运动引起的,如果在跑步中出现了头疼、呕吐、面色苍白等症状,是机体呼吸系统的功能水平不能适应激烈运动引起的。第二,跑步的时候呼吸节奏不好,导致体内出现供氧不足,也会有头疼的感觉。第三,可能是体内热量不足,血糖含量降低引起的,这种情况一般在温度过高或者过低的情况下出现。
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这种时候经常出现头晕和头疼的现象,到医院做相关检查结果提示应该是脑供血不足而造成的临床症状。出现脑供血不足,这种时候考虑和颈椎疾病是有关系的,可能是由于颈椎动脉狭窄或者是颈椎动脉狭窄而造成了血流速降低。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

跑步小腿骨头疼是日常运动过度或劳累所致。人们都喜欢锻炼,但是在锻炼的时候,小腿骨头疼并不是因为骨头的原因,而是因为骨头上的肌肉软组织的疼痛。这是由于日常运动过度或劳累所致的肌肉附着点疼痛,这是由于平时运动太多,或是平时不喜欢运动的人,如果突然增加运动量,就会出现肌肉附着点的疼痛,这种疼痛可以通过调整运动量来缓解,通常情况下需要进行休息和对症治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

孕妇乳头疼推迟是雌激素、孕激素分泌增加所导致的。
孕妇乳头疼是因为在怀孕期间雌激素、孕激素分泌的增加,从而导致乳房增大、胀痛、膨胀、乳头明显突出、乳头疼痛等症状,这是一种正常现象,通常是不需要进行治疗的,症状通常会在一段时间过后自动缓解并消失。
建议孕妇在平时养成良好的生活习惯,同时也可以多喝温水、牛奶,保证体内水分。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

跑步时小腿前方的骨骼疼痛主要是因为肌肉的痉挛、劳损等。劳损的造成血液循环不顺畅,乳酸堆积会出现疼痛、酸胀感。还有一些是因为外伤导致的,需要进一步的影像学检查。跑步的时候,如果跑步的时候不注意,跑步的频率太高,会导致疼痛。所以在疼痛后要注意多休息,不要剧烈运动,可以进行针灸、推拿等药物。如果出现剧烈的疼痛,可以服用肌肉松弛药物、非甾体消炎药物等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

浑身发冷并且头痛,大多是发生了炎症,发生了感染,感染究竟是在什么地方?还是需要医疗的手段来进行鉴别,既可以发生在脑内、头部,也可以发生在全身。发生在脑内、头部,大多是脑膜炎、脑炎类的疾病,会出现头痛伴有浑身发冷,然后会发烧。但是发生在全身,可以是其它全身类炎症,比如感冒、肠炎和身体的其他感染,只要合并了发烧,都可能会出现反应性的头痛。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

经常出现有头晕脸发热的情况的情况下考虑是由于近期有精神压力过大或者是出现了感冒等情况导致的,如果时间允许还是要保证充足的休息和良好的睡眠,避免有精神压力过大的情况。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病