糖尿病能吃薏米红豆吗

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糖尿病能吃薏米红豆吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
饮食治疗是糖尿病患者的基础治疗。糖尿病患者要平衡膳食、食物的多样化,才能保证糖尿病患者的营养和血糖的稳定。糖尿病患者食物的选择,是要选择低升糖指数、含糖量低、且热量低的食物,利于血糖的稳定。如糖尿病人适宜的主食有燕麦、麦麸、荞麦、绿豆、黑豆、红豆、大豆、薏米、玉米等。这些食物对糖尿病患者有益。红豆含有丰富的维生素和铁质、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分、红豆还有较多的膳食纤维,具有良好的延缓血糖升高的作用,并可延缓糖类的吸收,所以红豆是糖尿病患者适宜食品;而薏米富含多种维生素和矿物质,薏米含有豆甾醇、谷甾醇等物质有助于降低高血糖。薏米和红豆糖尿病患者都可以吃,吃薏米和红豆每次量应在50克以内。
相关问答

糖尿病患者可以吃薏米红豆。
因为薏米红豆可以健脾补血,很多糖尿病患者都是脾虚湿盛,湿邪困脾导致血糖升高,当然这是中医的理论和辩证思维,无论任何治疗,都需要平稳的控制血糖。红豆薏米制作过程中不要加太多的糖,以免血糖波动过大,吃红豆薏仁可以清热排脓、消肿健脾、除湿等,并能改善全身疼痛、水肿和风湿病,还含有丰富的微量元素、维生素C和B族维生素,可以满足身体的营养需求,使身体获得更多的营养。糖尿病患者除了饮食调理,还需要运动,运动可以明显控制血糖,保持血糖稳定,改善下肢循环。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病的患者是不建议喝红豆薏米粥的。
首先红豆薏米粥是属于稀饭类的食物,升糖指数相对来说比较高,糖尿病的患者如果食用后容易引起血糖的急剧升高,不利于血糖平稳度的控制。尤其是胰腺功能比较差的患者或者是1型糖尿病的患者,对血糖的调节度比较小,如果喝红豆薏米粥等这一类稀饭是容易引起血糖的急剧升高,甚至有可能会诱发糖尿病的急性并发症。所以糖尿病的患者是不建议喝红豆薏米粥、小米粥、大米粥等稀饭类的食物,建议可以用蔬菜汤纯牛奶或者是纯黄豆打的豆浆进行代替,而且蔬菜汤中不建议放面粉和淀粉。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病病人尽量少喝粥,不吃高糖高脂肪饮食,平时要控制自己的体重,运用降糖药物控制血糖水平,常用的降糖药物有格列吡嗪缓释片,它能够刺激胰腺分泌胰岛素降低血糖水平,降低餐后血糖的药物有二甲双胍,以及增加身体对胰岛素敏感性的药物有阿卡波糖。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

红豆薏米粥糖尿病患者是可以喝的,但是需要注意的是,喝的时候不要加糖,以免导致血糖升高。红豆属于廉价的降糖药物,在某些方面可以帮助代谢血糖,从而将葡萄糖顺利的转成能量,所以对于病情恢复会有一定的帮助。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病患者能不能吃绿豆取决于情况。
一般来说,如果是单纯的糖尿病,可以适当吃绿豆。不要大量或过多。但是对糖尿病肾病患者,特别是肾功能不全者,要严格限制绿豆的摄入。糖尿病患者可以适当吃绿豆。绿豆中含有低聚糖,摄入后血糖升高的概率较低,有利于餐后血糖的稳定。糖尿病患者的饮食控制中,要控制蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素的摄入。绿豆主要含有植物性蛋白质和碳水化合物,脂肪成分不多,所以对大多数糖尿病患者来说,绿豆可以适量食用,不会过多。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病的病人是可以吃薏米的,但是少吃粥,吃粥有升高血糖的作用。糖尿病的病人应该去正规的医疗机构内分泌科就诊,根据血糖糖耐量以及血红蛋白等的检查结果,在指导下服用降糖药物治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病