糖尿病人能吃薏米粥吗

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我最近一段时间,查出有高血压,想喝点薏米粥,那糖尿病人能吃薏米粥吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
糖尿病的病人是可以吃薏米的,但是少吃粥,吃粥有升高血糖的作用。糖尿病的病人应该去正规的医疗机构内分泌科就诊,根据血糖糖耐量以及血红蛋白等的检查结果,在指导下服用降糖药物治疗。
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糖尿病的病人是可以吃薏米的,但是少吃粥,吃粥有升高血糖的作用。糖尿病的病人应该去正规的医疗机构内分泌科就诊,根据血糖糖耐量以及血红蛋白等的检查结果,在指导下服用降糖药物治疗。

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肉食中含有丰富的蛋白质和脂肪,属于人体的一种必需的营养,可以选用虾、海参、鸭肉、鱼肉等。
这些肉类食物都含有丰富的蛋白质,对于糖尿病患者来说更好。糖尿病患者尽量不要喝各种肉汤,例如羊肉汤,牛肉汤等,这样可以减少体内脂肪的摄入,糖尿病患者要注意控制饮食,尽量少吃高热量的食物,尽量选择低热量的食物,建议患者清淡饮食。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃丝瓜,丝瓜中含有丰富的维生素C、维生素B和丰富的膳食纤维,能够促进身体的新陈代谢,改善便秘,促进体内糖分的排出,改善血糖。
糖尿病有可能是长期吃甜食,也有可能是遗传,也有可能是胰岛素分泌减少所致,要多吃含粗纤维的食物,少吃糖分高的食物,同时要加强有氧运动或户外活动促进体内新陈代谢,如果糖尿病的症状比较严重,可以口服二甲双胍等降糖药物,必要时可以注射胰岛素。
糖尿病患者一般会出现口干口渴、身体比较乏力、身体消瘦、视力模糊、糖尿病足等症状,严重的还会引发尿毒症,丝瓜可以促进体内糖分排出,但是不能吃太多,否则会刺激肠胃粘膜,引起恶心呕吐。

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糖尿病的患者是不建议喝红豆薏米粥的。
首先红豆薏米粥是属于稀饭类的食物,升糖指数相对来说比较高,糖尿病的患者如果食用后容易引起血糖的急剧升高,不利于血糖平稳度的控制。尤其是胰腺功能比较差的患者或者是1型糖尿病的患者,对血糖的调节度比较小,如果喝红豆薏米粥等这一类稀饭是容易引起血糖的急剧升高,甚至有可能会诱发糖尿病的急性并发症。所以糖尿病的患者是不建议喝红豆薏米粥、小米粥、大米粥等稀饭类的食物,建议可以用蔬菜汤纯牛奶或者是纯黄豆打的豆浆进行代替,而且蔬菜汤中不建议放面粉和淀粉。

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糖尿病患者可以吃猪血。
一般情况下,根据患者的实际身高和理想体重,来计算出合适的卡路里摄入量,所以会对患者每顿饭的卡路里和卡路里的摄入量进行控制。而猪血作为一种高蛋白的食物,适当的减少一些高蛋白食物的摄入,比如猪血可以减少其他肉类的摄入量,这样可以保证一顿饭所吃的食物的总热量在控制范围之内。但需注意的是,还注意适量,避免应过多食用猪血而加重胃肠负担。

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糖尿病人能吃荞麦。
患有糖尿病的人可以多食用一些含有丰富的植物纤维的荞麦,这种荞麦是一种碳水化合物,含有丰富的植物纤维。有糖尿病的人可以吃一些大米、小米、玉米、燕麦、荞麦、黑米等谷物,这些都含有丰富的多糖,能够减缓人体对糖份的吸收,避免血糖过高,同时也能增强饱胀性。
建议病人在日常生活中多食用一些粗粮,比如小米、玉米、燕麦等。

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