初步心肺复苏的方法是以下这些。
1、就是打通气道，要保持呼吸道的通畅，可以通过压颌抬颈来维持气道的通畅，这样可以通过打开气道来保证血液的流通。
2、胸腔内心脏按压，是最重要的一步，心脏按压可以产生血流量，保证病人的主要器官，特别是脑供血、心脏供血。
3、做人工呼吸，在打开气道之后要做人工呼吸，这个过程主要是为了保证氧气的供给。
心肺复苏的过程为：判断病人有无意识丧失、摸到大动脉有无跳动消失、呼吸有无停止等。
当发现生命体征有变化时立即实施心肺复苏术（CPR）。
“先拍后压”法这种方法在抢救过程中应用较多。先按顺序拍胸再压腹。把病人放在硬地或者硬板床上，解下病人衣领并清洁其口腔后再做胸外按，按的位置在胸骨中、下三分之一交界处，掌根应与病人胸部贴合并竖直按下；胸外按的频率约为100次/分，每次按30次时做2次人工呼吸，按时胸骨凹陷3～5cm。
要开放气道，主要是仰头抬颏法，一个手放在前额用力加压，然后头后仰，另一个手在抬起下颌，使下颌尖耳垂的连线与地面呈现垂直状态畅通气道，再就是要注意清除口中的异物和呕吐物。
一般情况下，成人基础心肺复苏有五个步骤，流程如下：
1.对周围环境的安全性进行判断，对病人的意识、颈动脉的搏动进行快速的判断；
2.如果患者失去意识且颈动脉搏动消失，立即呼叫120；
3.取患者平卧位，解开衣扣，立即进行胸外按压，按压深度在5cm以上，以100-120次/分的频率进行，按压与放松的时间相等；
4.按压30次后，进行人工呼吸，用嘴包住患者的嘴，防止空气外泄，每次吹气500-600毫升，持续1秒以上，同时注意胸廓有无起伏；
5、做完心肺复苏五次，评估患者是否自主呼吸恢复、意识是否恢复、瞳孔大小是否有变化，还有甲床、皮肤的颜色是否转红润。
儿童心肺复苏的操作流程：进行胸外按压、开放气道、人工呼吸操作。与成人相比，按压过程中其按压深度要求大于等于1/3胸廓前后径。未建立高级气道前，遵循按压和通气比为15:2的原则进行按压和通气（按压频率100-120次每分）。建立高级气道后其通气频率为10次每分。
心肺复苏分为胸外按压、开放气道和人工呼吸。胸外按压一定要保证是仰卧平躺在硬质的平面，救助者要跪在旁边，按压部位是胸骨的下半部，双乳头之间，要保证手掌用力在胸骨上，避免发生肋骨骨折，不要按压剑突。
