肾结石宜以清淡而营养丰富的食物为主。
肾结石宜吃包菜，甘蓝，苹果，梨，香蕉等多种新鲜水果和蔬菜。还可多吃含利尿性果实西瓜能帮助泌尿系统制造大量尿液，进而帮助细小肾脏结石或结晶适时排出。肾结石病人以少吃多餐含钙量高、草酸高的食品为主，比如高钙牛奶，菠菜，豆腐，土豆等都可适当降低摄入量，病人平时在生活中主要需多饮水，勤尿尿，加强锻炼，加强运动，定期到泌尿外科复诊，如发现因肾结石引起的肾盂积水等情况，应积极采取手术进行干预处理。
多吃蔬菜水果，富含维生素的食物，含维生素A的食物可以多吃一些，椰菜、香瓜、胡萝卜等食物中含有丰富的维生素A。但是要避免菠菜，甜菜这些草酸含量丰富的食物。一些高钙，高磷的食物要限制食用，主要是高蛋白的，以及罐头，腌制品等含有防腐剂的食物，以及肉汤，酒类，动物内脏等富含嘌呤的食物要少吃。
孕妇胆结石吃核桃和水果比较好：
核桃含有丰富的亚油酸，可以抑制体内胆固醇的形成，进而降低胆汁中胆固醇的浓度，故能阻止胆石的形成。核桃中还含有不饱和脂肪酸，可改善胆汁成分，有利于结石的排出。水果性微温而味酸甜，具有生津润肺、解暑除烦、开胃通便等功效。水果可增加胆汁的分泌，避免胆固醇沉积在胆汁中形成结石。
通常情况下，怀孕肾结石的孕妇应忌吃高油脂、高蛋白质的食物。具体情况分析如下：
肾结石是草酸钙等晶体物质在肾脏异常聚集所致，怀孕肾结石的孕妇应忌吃高油脂、高蛋白质的食物，以免可能会加重病情，此外怀孕肾结石的孕妇建议以清淡饮食为主，以促进身体的恢复。
肾结石的孕妇在生产后建议按照医嘱使用排石颗粒、肾石通颗粒、尿石通丸等药物进行治疗。
肾结石患者不能吃嘌呤含量高的食物，因为嘌呤会引起代谢异常，导致尿液中草酸沉积形成肾结石；含钙量高的食物不能吃，否则会加重肾脏的负担，影响病情的恢复；还有草酸类的食物，也会加重肾脏的负担；豆制品是不能多吃，因为豆制品含有较高的草酸盐和磷酸盐，这种物质和肾脏的钙融合后会形成肾结石；不能吃高糖类食物，过量摄入糖分不仅会影响治疗肾结石，还会进一步形成肾结石；建议患者保持饮食清淡，养成健康的饮食习惯。
