老人长期失眠症治疗措施主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠宜早期应用药物治疗。对于慢性失眠，在应用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗。针对失眠的有效心理行为治疗方法主要是认知行为治疗，应强调睡眠健康教育的重要性，在建立良好睡眠卫生习惯的基础上，开展心理行为治疗、药物治疗等。
因脑梗塞而失眠的患者，常伴有抑郁、焦虑等症状。有如下多种治疗方法：
一、药物治疗，常用药物有艾司唑仑、劳拉西泮等。
第二、心理咨询。脑梗死后，大部分患者都会出现不同程度的功能障碍，经常会感到苦恼、无助、迷茫。这时候就需要家属和患者沟通，给患者更多的支持和鼓励。严重的可以去医院做心理咨询和治疗。
三、中医理疗、针灸、按摩、耳穴等治疗方法对脑梗塞后失眠有效、安全、方便。
食补，酸枣仁、百合、桂圆、莲子、蜂胶都有解郁安神的作用，首乌、桑葚有滋补肝肾的作用，可治疗抑郁、失眠、健忘、易怒等。
失眠一般是神经衰弱的表现。如果有神经衰弱，可以考虑服用一些养血安神的中药。老年人的这些症状与平时的生活习惯有关。第一、要保持良好的心情，避免白天精神压力过大，睡觉时可以用热水泡脚或喝一杯牛奶。适当增加运动量，提高身体素质。症状严重时，也可口服镇静药物缓解。
如果是因为最近压力太大，或者是精神错乱，所以才会出现夜间做梦的现象。失眠多梦容易惊醒，主要是因为睡眠深度不够，如果长期生活不规律，要养成良好的作息习惯，夜间不能熬夜，睡觉之前可以泡脚，在安静的环境下休息。可以通过服用灵芝茶来增强免疫力。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
治疗晚上失眠的方法如下：
1、每天坚持户外有氧运动1小时左右。 因为运动能促进睡眠，但最好在睡前3小时内不要做激烈的活动。 太兴奋了反而睡不着觉。
2、每天睡前用温水泡脚是软良性刺激，促进人们快速入睡。
3、睡觉前不太容易兴奋。 浓茶、咖啡、红葡萄酒等饮料具有刺激性和兴奋性，睡前不宜饮用。 人每天基本睡眠时间为8小时，深度睡眠时间为2小时。 确保深度睡眠时间很重要，但睡觉时间也很重要。
4、放松，不要紧张，睡前读书，听听放松的音乐。
焦虑性失眠为了控制晚上的焦虑，通常有以下几种治疗方法：
1.心理咨询：是重要的方法，如与家人或朋友有效沟通，通过户外活动和旅行放松情绪，避免焦虑影响睡眠；
2.调整生活方式：不要让失眠成为负担，调整生活方式；
3.药物治疗：如果症状较重，可以服用具有抗焦虑作用的中成药，如安神补脑液、蒙恬口服液以及含有谷维素、刺五加的药物，有一定的抗焦虑作用。
对于中度和重度焦虑病例，患者需要去医院。经专科医生诊治后，可开黛力新等具有抗焦虑作用的药物，可控制焦虑状态，改善失眠。
