怎么才能根治抑郁症

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我一直有抑郁症,感觉治疗很多次都没有根治,怎么才能根治抑郁症?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
对有明显心理社会因素作用的抑郁发作的人,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
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抑郁症会导致头痛的。长期焦虑和抑郁,会影响休息和睡眠,从而引起头痛。可以到当地医院精神心理科就诊,可采取抗抑郁,抗焦虑药物以及心理治疗。日常注意放松心情,多听听欢快的音乐,舒缓情绪。多跟人沟通交流,释放压力,做自己感兴趣的事情,转移注意力,积极锻炼,消除抑郁情绪。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

问题分析:你好!抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,
意见建议:因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于你的病情恢复均有很好的帮助,更多疑问可以及时的在线咨询专家,祝早日康复。

王怀良医生会员内科河南省安阳市医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

心理分析:抑郁症可以算心理感冒,你说难受就是犯了,是把抑郁症当什么疑难杂症一样呢 怎么难受了,注意调整就是了,失眠吗,
心理指导:曾经抑郁情绪,再遇到事值得情绪低落的还会,人的正常情感么 喜怒哀乐是人的正常范围不是吗 抑郁症只是人的情绪选择没有妥当,你当作病是种错误认识。

杜艳星心理诊所私人心理咨询师
擅长:疑病症,偏执状态,绝经与抑郁症,情感障碍,心理障碍,儿童孤独症,应激反应及适应障碍

问题分析:你好,抑郁症是一种慢性心理疾病,一般表现有少眠、情绪低落、兴趣缺乏、精力减退等症状,持续时间超过两周,可考虑诊断为抑郁症。
意见建议:建在家人陪同下,到正规的精神医院或心理科就医,由医生根据详细情况,确定诊断,并决定如何治疗。抑郁症一般通过药物治疗,如丁螺环酮、西酞普兰等药物,配合心理调整,可以获得较好的治疗效果。药物服用,要遵医嘱按时按量服用,不要擅自停药减药。

刘乘洋医师精神科淄博市第五人民医院
擅长:精神分裂症,躁狂症,睡眠障碍,抑郁症,惊恐障碍,妄想症,双向障碍,癔症,儿童精神分裂症,忧郁症

你好,,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。祝早日康复

马海莉二级营养师其他私人营养师(暂不发布)
擅长:恶性营养不良病,更年期综合征,围绝经期功能失调性子宫出血,更年期肥胖,抽烟

心理分析:您好,抑郁症是由生物,心理和社会环境等方面相互影响产生的。老年人一般承受力较低,很多事情容易受刺激,从而影响了情绪。
心理指导:建议多关心开导他,让他感受到家庭的温暖,燃起生活的希望和激情。适当散散心,凡事平常心,保持心情愉快和平和心态。如果自己调节不好,也可以去看心理医生,加以药物来辅助治疗。

梁彩霞心理诊所心理咨询师
擅长:情感性心境障碍