很郁闷怎么办

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我不知道最近发生了什么事。我没有工作精神。当我下班回家时,我很沮丧。我总是生闷气。当我的室友做错事时,我会发脾气。他们都认为我的情绪不稳定,最近疏远了我。我很沮丧。我该怎么办?
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刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
如果你最近要来月经,这可能与体内激素水平的变化有关。这情况也相对正常。然而,如果经常这样做,这是不正常的。中医认为,这很可能与肝火旺盛有关。建议可以服用药物,这也可能与平时的工作压力,或轻度抑郁和躁狂有关。
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早泄严重,需进行检查。系统诊治常做的检查,有阴茎血流检查以及神经检测,检查后需要进行必要的行为治疗,建议患者避免手淫,避免过度同房,以每周2-3次为宜;多吃海产品食物,避免饮酒,药物治疗,患者可以服用提高性能力的药物。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

对因环境改变、精神创伤引起的一时性闭经,可通过加强营养,增强体质,避免精神紧张及过度劳累等予以调整。对口服避孕药引起闭经者,应停药观察。手术治疗官腔黏连者,扩张富颈,分离黏连,并放置宫内节育器以防再黏连。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

引产后宫颈变大可以使用缩宫素来治疗的,可以使用一些药物加快子宫的收缩,比若说服用益母草之类的药物都是可以的。建议是可以到正规医院查一下b超,查一下血常规,确定具体的原因的。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

产后抑郁情绪一般都是因为睡眠不足,气血虚等情况容易出现,平时多保持适量的运动,缓解精神的压力和焦虑症状,平时要多听听音乐,多唱歌,给心灵减压,平时多吃一些甜食,甜食可以使人心情愉悦。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

阴茎勃起后小腹胀痛一般是前列腺增生或者前列腺炎等疾病所致,也可能是阴茎硬结症,从中医角度而言,有可能是肾脏亏虚的缘故。需要暂时节制性欲,并积极去医院做检查,在明确病因后用抗感染药物或者补肾药进行调理。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

导致黑斑的原因可能是内分泌失调,或是由于细胞层的黑色素增多形成的。如果是生长在面部的影响美容的可以到美容中心或者是美容院去做一下激光治疗去除黑色素斑,身上长黑斑的主要原因就是你身体内的毒素多代谢不出去导致的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病