46-55岁要做好四戒是什么

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自从跨过这个门槛,我觉得我的整个肤色不像以前那么好了。皮肤开始放松,心态也不如以前了。各种各样的问题经常发生在身体里。虽然这不是一种严重的疾病,但它也使我们很难对付它。我想问,“在诱惑下”这个年龄组具体指的是什么?
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刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
一、戒烟。众所周知,烟草含有250多种有毒或致癌物质,对呼吸系统和心脑血管疾病极为有害。其次,在时期,禁欲并不比年轻人好。如果一个年轻人有太多的性行为,他很容易变弱。三、戒懒惰,人到中年,在享受稳定生活的同时,也容易变懒。四、戒重口,重味导致盐吸收过多,增加身体负担。有些早逝悲剧大多发生在46~55岁。
相关问答

孕晚期要的准备如下。
一般待产时间在37到42周之间,到了孕晚期心里会出现紧张感,有一些孕妇还会坚持上班,这时需要注意算好休产假的时间,提前找好医院,避免临产时出现慌张的情况,还要准备好宝宝和宝妈的用品,提前做好准备。
建议临近预产期的孕妇,在短期内可以选择就待在医院,或者离医院较近的地方,方便应对突发情况,保证孕妇和胎儿的生命安全。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

糖尿病病人有许多方面需进行监控,首先,要对自身血糖进行监测,对糖尿病病人来说,这是最重要的。要知道糖尿病患者在治疗过程中一定要注意饮食和运动相结合。别把血糖弄得太高、太低。如果觉得自己的空腹血糖值太高,就可以去医院检查一下。如血糖控制不佳、血糖较高,可引起酮症酸中毒,也可引起高渗性昏迷,需适时加大药量。如果血糖过低,则会出现胰岛素抵抗现象,容易发生感染,甚至诱发心脑血管疾病。如血糖控制过多,引起低血糖昏迷,还可能危急病人的生命。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

眼底检查一般需要检查前一小时不能饮食,还有可能极少患儿检查过程中会出现眼心反射,导致呼吸抑制和心率减慢,极少数检查后可能会发生角膜上皮脱落,要让眼睛做到不动来动去的,要吸引孩子们的注意力,可以让孩子盯住某一种物体,如果对这种东西感兴趣,就有可能会使眼睛不动。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

胎盘植入一旦发现要积极、及早的进行处理。如果在妊娠中期进行超声检查发现有剖宫产瘢痕妊娠要及时的终止妊娠,否则可能会造成后期的胎盘植入。如果在妊娠中后期发现胎盘植入,要充分做好手术准备,进行备血,因为胎盘植入会造成产后的大出血,因此要有充分的血液准备。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

围产期是指怀孕28周到产后一周这一段分娩前后的重要时期,在这一段时间之内要做好孕产期保健的问题,因为怀孕以后身体各个器官组织都会发生一定的变化,比如泌尿系统,血液系统,呼吸系统,消化系统,还有乳房都会发生明显的改变,这时候要做好孕期护理。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

注意防寒保暖,午睡预防,调整饮食结构,适当按需进补,保持大便通畅。在的指导下用药,定期随防,采用适当的自疗方法。若心绞痛持续时间较长或伴有恶心、呕吐、大汗、严重心律失常等,可能是心肌梗塞先兆,应提高警惕,及时救护取医院检查和治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病