睡眠障碍一般什么原因

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我这段时间入睡困难,易醒,去医院检查是睡眠障碍,这种一般是什么原因引起呢?
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刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
经常喝咖啡的人,很可能会出现睡眠问题。如果长期都有喝咖啡的习惯,如果身体对于咖啡的代谢比较缓慢,这个时候往往会造成咖啡在人体的蓄积,从而很可能会造成身体睡眠问题。
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婴儿出现睡眠障碍主要是表现在入睡困难、睡眠时间短、睡眠程度浅、常常梦魇、早醒等方面,具体在的睡觉时会有打呼噜、喉头哽咽、呼吸暂停、张口呼吸、睡眠不安、多汗、肢体抽搐、梦话、磨牙、梦游、遗尿等行为。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

梦游属于睡眠障碍。
梦游是一种在睡觉时会自己走路,然后又会回到自己的房间里,这是一种属于睡眠障碍,表现为在半醒的时候,会在房间里来回踱步,但也有一些病人会突然从房间里出来,或者是做一些很冒险的事情。梦游并非在做梦,而在深度睡眠的第3至第4个时期,这一时期主要出现在午夜时分,所以夜间游荡一般出现在睡觉后2至3个钟头。
患者要养成良好的睡眠和作息,不要过于劳累和精神紧张,要做到早睡早起,多运动,调节好自己的节律,睡觉之前要把窗户关上,把所有的危险品都收集起来,防止梦游发作时外出走失或者造成意外。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

儿童睡眠障碍是通常是以下原因引起的:
1.不良睡眠习惯:大多数孩子都有各种不良的睡眠习惯,比如睡前玩电子产品、看刺激性图片、吃得太多、喝咖啡、剧烈运动、睡觉关灯、睡眠时间紊乱、入睡前需要父母陪伴等。
2.社会和家庭因素:社会整体对儿童睡眠障碍重视不够,缺乏相关知识和治疗经验。父母婚姻关系不和谐,父母文化程度低,父母睡眠时间不规律,生活压力大,也容易导致孩子睡眠障碍。
3.身心疾病:因素睡眠障碍常继发于各种躯体疾病,包括哮喘、阻塞性呼吸暂停综合征等。儿童期抑郁症、焦虑症等很多心理疾病也会导致睡眠障碍。
4.遗传和环境因素:睡眠障碍可能受到遗传因素的影响。根据相关研究,父母患睡眠障碍的概率是父母未患睡眠障碍的孩子的3倍。睡觉时,周围环境(强光刺激、外界噪音)也会影响孩子的睡眠。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童睡眠障碍可能是遗传、环境、其他疾病等原因引起的。
一、遗传,某些孩子的睡眠失调是由于基因的不正常所致。二,环境因素,睡眠是由大脑引起的,而大脑是最活跃的,它与外界的环境有着直接的关系,对大脑的影响很大,环境不佳也是导致儿童睡眠问题的重要原因。三,孩子的身体健康状况也会影响到孩子的睡眠,如果孩子存在其他疾病可能会导致睡眠障碍,需要及时就医检查治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小儿脑瘫是一种严重的疾病,对患儿的正常生活有很大的影响。脑瘫儿睡眠障碍多是由疾病本身,养育方式,睡前过量的功能训练等因素导致的。平时患儿睡眠前应尽量避免外界干扰,适加的进行睡前安抚等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

宝宝必须依赖奶睡、抱睡、摇睡、嘘拍等的哄睡方式才能入睡,这种依赖类似于成人失眠后长期服用药物入睡而产生的依赖,但宝宝的表现又不同于成人,如果不被哄睡,孩子们会以哭闹表示抗议。在宝宝身上常常还伴随着各种哄睡方式的“失灵”,一种哄睡方式通常不会长时间奏效,可能没多久就不好使了,这样的时候,宝宝虽然非常疲倦,但情绪却会越来越亢奋,从而导致无法入睡的情况进一步恶化。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。