社交恐慌快速有效治疗方法

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我从小就有社交恐慌症,现在出去工作了还是一样,请问社交恐慌快速有什么有效治疗方法?
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刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
催眠疗法:精神分析师将患者催眠,挖掘患者心灵或记忆深处的东西,看患者是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到患者发病的根源。强迫疗法:医生让患者站在车水马龙的大街上,或者让患者站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对患者进行强迫治疗。药物疗法:这是目前被认为是最有效的治疗方法。主要是针对发病是因为患者体内某种化学物质的失调所致,所以运用某类药物调节平衡。
相关问答

社交恐惧症是心理学范畴的一种病症,所以不能简单的用药物进行治疗。当然,在中医学范畴内,恐怖症略类似于胆虚症,可以用清肝利胆的药物调理,再加上针灸疗法疏经通络醒脑安神,最后通过心理疏导来治疗。但是关键在于日常生活得自我克服和治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

吃药是可以的,吃治疗焦虑的药。但是常吃会依赖,而且会使自己变丑,因为是药三分毒,对容貌有影响的。范晓萱就是一直吃治疗忧郁症的药容貌变丑。积极调节安慰自己,多尝试一些活动。我们都是善良的人,会好起来的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

社交恐惧症吃什么食物?烤土豆或全谷类食品,如全麦面包和粗粮面包,这种食物可以富含维生素成分,谷物中粗纤维可以促进人们的肠道蠕动,促进吸收,焦虑的时候人体所吸收的维生素和矿物质等可增加血液中5-羟色胺的含量,这是一种可以产生快乐的物质,起到镇定情绪的作用。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

直肠炎大多与不良的生活饮食习惯和便秘有关,饮酒刺激也是造成直肠炎的原因之一。应该到正规的公立性医院检查,查清病因,可以在医师指导下合理用药治疗。要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,少吃油腻辛辣刺激性食物,少吸烟,少喝酒。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

治疗卵巢积水可以采取中西医结合的方式进行治疗,中药发挥活血化瘀、疏肝理气的作用。在治疗过程中不应有思想包袱,要增强治疗的信心,平时加强自身营养,注意劳逸结合,只有少数的卵巢积水是恶性的需要及时治疗。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

多囊卵巢是一种内分泌及代谢异常的病症,以月经紊乱,不孕等为特征。多囊卵巢的治疗方法有两种,一种是药物治疗,另一种是手术治疗。一般药物治疗并不是很理想。如果药物治疗保守治疗3-6个月仍没有效果时,那要及早通过先进的微创手术进行治疗。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声