心理障碍平时怎么调理

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我最近一段时间身体不舒服,去医院诊断为心理障碍,想知道这个病平时怎么调理?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
可能跟患者环境,生活方式,自缺乏自信所影响。患者应该多出去走走,和朋友,同学,同事多出去玩玩,娱乐。主要是焦虑症状,影响到人际交往,建议平时积极参加感兴趣的活动,提升自信心,进行一些放松训练缓解情绪,可以寻求专业心理治疗,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪。
相关问答

注意力不集中,小动作频繁,情绪波动大,自我控制能力差。身体某些部分经常出现不自主的、无目的的、重复的快速肌肉痉挛现象,而在性格上则表现为紧张、胆怯、自卑。对某些事物或情景产生惧怕和逃离的心情,如怕打雷闪电,极度紧张,抱头乱窜。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

很高兴能为你回答问题,也有可能是由于缺少钙质所导致的,这种症状建议平时一定要积极给孩子补充营养,比如给可以给孩子多吃一些核桃类的食物,也可以给孩子吃一些补充钙质的食物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

这个可能还是要明确疾病的了,因为如果是有焦虑的问题,那么可能还是属于情感性疾病的问题导致的了,还是要考虑使用抗抑郁药物,抗焦虑药物的治疗的了,但是因为是儿童,肯定要就医用药,因为这些药物是有副作用的了,这个要注意的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

感知觉迟钝、缓慢生活中,只有刺激物十分醒目、鲜明、体积大,并且呈现的时间长,孩子们才能感觉到,因而单位时间内接受外界信息明显少于正常儿童。注意力不集中常常会被别的声音、鲜艳色彩的事物所吸引,因而注意力不能集中,常表现为不能专注听讲。机械记忆力尚可。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

通常情况下,儿童心理障碍有以下几种表现:
1.多动症。也称轻微脑功能障碍,主要表现为注意力不集中、小动作频繁、情绪波动大等。
2.抽动症。主要表现为身体某些部分经常出现不自主的、无目的的、重复的快速肌肉痉挛现象。
3.焦虑症。指突然发生没有明显身体原因的恐惧表现。
4.恐怖症。对某些事物或情景产生惧怕和逃离的心情,如怕打雷闪电,极度紧张。
5.失眠症。孩子入睡困难,睡中不时惊醒、大声哭闹,甚至梦游四方,但白天回忆不起来。
6.攻击症。表现为东奔西跑,经常恶作剧,喜欢讽刺挖苦别人,不爱惜物品。
7.嫉妒症。8.贪婪症。9.懦弱症。10.性过敏症。常被原始的性欲所左右。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

生活中很多儿童心理上都出现了障碍,这其实就是心理上出了毛病,发现苗头不对之后,家长需要及早带孩子去看心理医生的,不然心理问题就会越来越严重,可能会威胁到孩子的生命。儿童心理障碍的表现:平常动个不停、抽动症、经常感到焦虑、恐惧的感觉、攻击症等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。