吃药是可以的，吃治疗焦虑的药。但是常吃会依赖，而且会使自己变丑，因为是药三分毒，对容貌有影响的。范晓萱就是一直吃治疗忧郁症的药容貌变丑。积极调节安慰自己，多尝试一些活动。我们都是善良的人，会好起来的。
社交恐惧症是心理学范畴的一种病症，所以不能简单的用药物进行治疗。当然，在中医学范畴内，恐怖症略类似于胆虚症，可以用清肝利胆的药物调理，再加上针灸疗法疏经通络醒脑安神，最后通过心理疏导来治疗。但是关键在于日常生活得自我克服和治疗。
社交恐惧症吃什么食物？烤土豆或全谷类食品，如全麦面包和粗粮面包，这种食物可以富含维生素成分，谷物中粗纤维可以促进人们的肠道蠕动，促进吸收，焦虑的时候人体所吸收的维生素和矿物质等可增加血液中5-羟色胺的含量，这是一种可以产生快乐的物质，起到镇定情绪的作用。
鲜红斑痣的治疗费用在数百到数千元之间。目前治疗这种疾病的方法主要有药物治疗和手术治疗，相对来说，药物治疗的费用是比较少的，如果患者选择手术治疗的话，其费用也就会比较高，特别是激光手术治疗，其费用约在两千元至五千元之间。
社交焦虑障碍的治疗包括咨询疗法，如认知行为治疗，有时还会用药物治疗，如抗抑郁药。不要过于的紧张，要多接触社会，适当放松心情。多运动加强体育锻炼，多增加社交活动。
