颈椎骨质增生的治疗一般需要进行锻炼，并且通过理疗的方式来改善。
随着年纪的增长，颈椎退变伴随骨质增生是一种很常见的情况，就好像皮肤上长了皱纹，这是身体老化的一种表现。所以要尽量减少低头伏案工作时间，适当进行颈部屈伸舒展功能锻炼，避免受凉，可以进行热敷按摩理疗，促进血液循环，增加营养，补充钙质，多晒太阳，促进钙的吸收。
第5颈椎骨质增生可以使用以下治疗方式，具体分析如下：
1.中药治疗：该方法能够补肝肾、养气血、活血止痛，代表方剂葛根汤加减，主要包括葛根、桂枝、桑枝、白芍、川芎、羌活、制元胡、三七、伸筋草等药物。
2.外用药物：建议患者可以使用具有活血化瘀、通络止痛等作用的膏药，比如千山活血膏、通络祛痛膏、氟比洛芬巴布膏等。
治疗颈椎骨质增生的主要措施应该针对颈椎不稳进行治疗，首先要限制颈部活动，其次是加强颈项肌功能锻炼，通过头、手对抗颈项肌的锻炼，可以增加颈项肌肌力，改善颈椎稳定，并及时控制骨质增生的发展。
颈椎骨质增生，如果不严重，可以遵医嘱服用药物；如果严重，需在医生的指导下采取手术进行治疗。
在临床上，颈椎骨质增生是一种很普遍的现象，老年人都会出现骨质疏松。常会出现颈部疼痛、不舒服、僵硬等症状，所以要进行有效的睡眠和防护。
平时要注意不要低着头抬头，不要长期的维持一个姿势，让颈部的肌肉得到充分的放松。此外还要注意不要着凉，可以一天两次，一天两次，一次超过30分钟，就会起到很好的作用。对这种膏药不敏感，可以在局部涂抹活血化瘀的膏药，同时服用非甾体类的抗炎止痛药和活血化瘀的药物，同时还可以通过针灸、按摩、烤电等物理疗法来缓解颈椎骨质增生导致的疼痛。
通常情况下，颈椎骨质增生压迫神经，患者可以通过脱水疗法、牵引疗法等方式进行治疗。具体情况分析如下：
1、脱水疗法：一是给病人服用脱水的药物，二是静脉输注具有脱水作用的中西药，如七叶皂苷钠、马栗种子提取物、甘露醇、激素等。2、牵引疗法：用枕骨牵引颈椎，增大椎间隙，解除压迫神经根，消除颈肩、臂部疼痛、麻木等症状。
及时到骨科就诊，做个颈部核磁共振，明确一下病情，如果轻度是可以考虑牵引，针灸，推拿等治疗的，但如果重度的话，神经受压，需要考虑手术的。颈椎病是和长期不正当的姿势是有很大的关系的，要及时纠正。