鸣天鼓是把双手的劳宫穴放到两边的耳朵上,叩击头枕部的穴位可以听到一个隆隆的响声。中医里面认为肾开窍于耳,而耳部鸣天鼓这个动作对于人体的肾经有着疏通经络的作用,经络疏通以后有利于人体排毒。肾经通畅肾气充足,可以使老年人延缓衰老以及强身健体。
鸣天鼓是把双手的劳宫穴放到两边的耳朵上,叩击头枕部的穴位可以听到一个隆隆的响声。中医里面认为肾开窍于耳,而耳部鸣天鼓这个动作对于人体的肾经有着疏通经络的作用,经络疏通以后有利于人体排毒。肾经通畅肾气充足,可以使老年人延缓衰老以及强身健体。
鸣天鼓是把双手的劳宫穴放到两边的耳朵上,叩击头枕部的穴位可以听到一个隆隆的响声,而耳部鸣天鼓动作对于人体的肾经有着疏通经络的作用,经络疏通以后有利于人体排毒。
鸣天鼓是把双手的劳宫穴放到两边的耳朵上,叩击头枕部的穴位可以听到一个隆隆的响声,而耳部鸣天鼓动作对于人体的肾经有着疏通经络的作用,经络疏通以后有利于人体排毒。
鸣天鼓可以治疗失眠。
一般患者出现耳鸣会引起失眠,患者会非常痛苦。劝告可以通过鸣天鼓治疗进行干预,主要有助于患者改善睡眠,耳鸣症状也可以缓解。通过声音治疗的干预,可以降低耳鸣的发生率和强度,夜间失眠情况也可以得到很大改善。如果常年耳鸣能引起严重的心理疾病,心理治疗可以达到一定的治疗效果。患者也要多参加户外活动,与外界适当交流。饮食清淡,还要注意营养补充,养成良好的饮食习惯。