坐一会膝盖至小腿发冷可能下肢血液循环差引起的可能性大。这个时候可以到当地的正规医院检查一下到底是怎么回事，然后进行相关治疗。然后近段时间要注意休息，多喝水，尽量少着凉。
坐一会起来膝盖疼是因为本身有些膝关节退行性变引起的，也有一些是因为外伤后导致的局部膝关节损伤，需要到医院做磁共振检查，治疗上选择外用活血止痛的药膏，具体用药遵医嘱，平时注意生活规律，同时配合艾灸治疗。
腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状，要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病，比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛，必要的时候可以做一下肠镜检查，排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变，比如结肠癌直肠癌等。
头胀头晕的症状的原因是非常多的，比如出现睡眠休息不好，或者是由于血压增高减低，都有可能引起这样的症状，长期出现这样的症状，还有可能是贫血，脑血管疾病，颈椎病，或者是其他疾病导致的脑供血不足引起的。
膝盖至小腿儿，酸痛无力，应该是风湿关节炎引起的症状，平时要注意休息，适当的活动，不要着凉或受风。可外用祛风除湿的药膏贴敷，同时可口服营养关节的药物。必要时去医院进行检查。