这种表现是很正常，在艾灸的过程中，由于热力的影响，身体会有大量的汗液流出来，体液蒸发后会有口干舌燥的表现，有想喝水的感觉，如果口渴不是很严重的情况下，尽量不要喝水，如果一定要喝水的情况下，注意要喝热水，要少喝，千万不能喝凉水。
艾灸比较好的时间段是中午11点-1点。因为这个阶段是人的精气神最旺的时候可以战胜病邪。这段时间人体和自然的阳气逐渐的转旺，并且可以在正午的时分达到顶点，这时通过艾灸调理，也可以起到很好的效果，和夏天三伏天做艾灸一样，补益的效果其实是非常显著的，不过也有的人指出艾灸具体时间也因人而异。
艾灸有活血化瘀、促进血液循环、祛湿除寒等的作用。在艾灸的过程中，闭塞的毛孔打开后，血液循环加快，身体会有大量的汗液流出，排出有毒物质，消耗体内的水份及能量。艾灸后会有口干舌燥、想喝水的感觉，这样表现是正常的，一般艾灸后半个小时可以喝温热水或温水，这样可以促进血液循环，有助于身体的排毒及毒物的排泄，不能喝冷水。
一般来说，艾灸出水泡不正常。具体分析如下：
通常患者艾灸后出水泡不是一种正常现象，可能是患者灸点过于贴近皮肤而造成局部烧伤。因此，患者艾灸时应该离皮肤不低于2厘米，并注意观察局部皮肤的颜色，如果从潮红逐渐变成鲜红色需要及时停止。
建议患者适当运动，比如慢跑、游泳等，平时注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜。
通常情况下，艾灸后出现水泡是相对正常的。具体内容如下：
艾灸后会起泡，主要是因为艾条的温度控制不好，可能会烫伤患者。如果患者觉得很烫，最好不要过度忍耐，患者可以准备一块小毛巾，如果体温过高，可以将小毛巾用来垫在身上，患者也可以通过隔姜灸和隔蒜灸来帮助预防烫伤。必要时患者还可以用毛巾冷敷伤口，避免伤口的感染。
要进行湿气的去除的话应该加上茯苓这个中药效果是不错的，一般在晚饭后进行熬服是可以的。时平时要少吃辛辣食物，月经期注意腹部保暖，尽量不要沾生水，避免寒邪侵袭引起湿气。喝姜糖水，可以煮一下红糖，姜，这样好一点，如果是喝红糖水可以开水兑着喝就可以了。