到医院肛肠外科做个直肠指诊明确下。平时清淡饮食，禁辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，养成良好的排便习惯，另外就是保持心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。
生痔疮的原因有以几点引起的：不好的大便习惯大便异常，慢性疾病饮食原因，生理原因解剖原因，胚胎发育异常原因。痔疮治疗要根据个人的情况不同用不同的方法的。平时要注意个人的饮食以及生活习惯，收缩肛门按摩肛门，坐浴都是防治痔疮的好办法。
痔疮反复发作，经常大便带血，应该是内痔或混合痔，可以检查一下肛门镜，然后明确诊断。保守治疗，大便后坐浴上痔疮膏，做提肛的动作，就是收缩肛门。不要喝酒，不要吃辛辣的食物。如果是内痔偶尔便血，可以用痔疮膏，一天两次，五到七天便血会有所缓解。
肛瘘外口是不会出血的。可有脓性分泌物溢出，偶尔有淡淡血水溢出。外口出血要考虑其他问题，最好到医院肛肠专科检查确诊。外口处长期有粘液、脓液、分泌物流出，刺激外口周围的内膜组织，使得外口受到感染，引发各种炎症，排便时粪便通过肛门处，摩擦外口，损伤外口周围的表层皮肤，就会引起大便出血的情况。
引起便血的原因有很多。消化道的疾病，全身性的疾病，都可以引起便血。要及时就医，查找引起便血的原因。根据病因进行治疗。不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。每天定时大便，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。