痔疮病人应选择的食物:五谷,蔬菜类:竹笋,甜菜,卷心菜,胡萝卜,绿豆,韭菜,芹菜,茭白,豌豆苗,马铃薯,未经加工的谷类,粗粮,麦麸面包,黑绿叶蔬菜,油菜,荷兰豆,莴苣.水果类:苹果,巴西果,橘子,猕猴桃,葡萄,西瓜,香蕉,草莓.肉类:猪,牛,羊的瘦肉,里脊肉,鱼肉,鸡,鸭,鹅肉。
痔疮与个人的生活习惯,饮食习惯有关,一定要忌食辛辣刺激性的食物,避免腹压增加,保证大便的通畅,避免便秘发生。多食蔬菜水果,适当运动避免剧烈运动,注意保暖,不要长时间坐。注意观察自己的身体变化,如果出现异常应该及时去医院进行检查治疗。
加强体育锻炼,避免持续保持同样的姿势。特别是从事久坐、久站、活动少工作的人,更应积极参加体育活动,如广播体操、太极拳、球类活动等。还可做自我收肛运动,每天1~2次,每次3~5分钟,增加血液循环,调和人体气血,促进胃肠道蠕动,减少盆腔充血,改善痔静脉回流。
考虑是直肠末端,静脉丛扩张过曲形成的痔疮,一般与腹压,遗传等有关,手术治疗效果,药物可以采用口服环丙沙星,外用痔立消等,保持大便通畅多吃水果。对待此病一定要专病专治,及时到当地正规的专科医院系统病因检测,查明疾病诱因,从病根入手针对性治疗,方可达到治疗的目的。
在饮食方面做好护理,应坚持坐浴和用药,以保持肛门的清洁,促进伤口愈合。伤口愈合后可涂上一些适合的油膏,能有效保护创伤面,防止感染。手术后感觉肛门干涩、排便困难,可以经常进行重要坐浴,能缓解不适症状。在术后要保证足够的休息时间,这样才更利于伤口的愈合。
预防痔疮的方法:日常饮食应避免过于精细,可多食蔬菜、瓜果、豆类等含维生素和纤维素较多的粗粮食品,多饮水,使大便保持润滑通畅;少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜、大葱、芥末等。