患有内痔的人应当积极进行一些体力活动，促进胃肠蠕动和血液循环以防治便秘。饮食上适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜等，以促进肠蠕动；水果以香蕉比较好；一些润肠的食品如蜂蜜等有助于促进排便，平时避免久坐久站。
注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，海鲜类食物，多做提肛运动，还可以到专科医院，请医生开些中药，回去自己用中药熏蒸，坐浴。保持大便通畅，进食易消化，少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配。
吃富含纤维素的食物，麦麸、米糠、鲜豆荚、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、马铃薯、南瓜、胡萝卜、地瓜、海带等，宜经常食用，每天坐的时间太长，要每个小时要运动几分钟，坚持每天清洗保持卫生。
内痔治疗需要根据分期采用非手术治疗或手术治疗，轻中度内痔以非手术治疗为主，包括局部用药，使用保护肛管直肠黏膜的栓剂及软膏、洗剂等，口服药改善局部血管丛静脉张力。
年轻女性遭受肛门疼痛并伴有出血，出血是由痔疮引起的，与久坐不动的生活有关。治疗平时多锻炼，避免久坐，注意饮食，少吃辛辣食物，多吃蔬菜和水果，戒烟戒酒。局部应用药物和温水坐浴可明显导致手术治疗症状。重度便秘可以用泻药治疗。
