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我因为得了乙肝大三阳,食欲变得很差,这个病平时饮食上吃什么好...

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我因为得了乙肝大三阳,食欲变得很差,这个病平时饮食上吃什么好?
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小编 医师 驻站医生其他 三级甲等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
乙肝大三阳是由乙型肝炎病毒感染引起的一种疾病。在饮食方面,建议遵循以下原则:
1. 控制饮食总能量和脂肪摄入量,以防肝功能恶化或发生脂肪肝等合并症。可以选择低脂饮食,多摄入蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维和维生素的食物。
2. 限制饮酒,以免影响肝功能。乙肝患者在饮食中应严格控制酒精的摄入,可在医生的指导下酌情饮用小量红酒。
3. 避免吃油炸、煎烤等高油脂、高热量的食品。
4. 合理搭配食物,适量多食用高蛋白、低脂的食物。例如,鱼、奶制品、豆制品、瘦肉等。
5. 注意卫生,避免食用生冷、变质、污染的食物,以防引起腹泻等不良反应。
总之,建议您向专业的医生咨询,根据个体情况制定适合自己的营养饮食方案。
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相关问答

乙肝大三阳平时不能饮酒,适当多吃新鲜水果蔬菜,注意食物的多样性,不要吃熏烤腌制类食物,要注意添加剂多的食物不要吃。乙肝大三阳饮食需要清淡,可以食用蛋白含量高、低脂肪食物,如豆类、瘦肉、蛋奶类食物。多吃新鲜蔬菜水果。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

先到医院检查一下肝功能,如果肝功能正常可以不需要吃药,也不需要治疗,平时多注意休息,保持良好的心情,保证充足的睡眠,不要饮酒即可。可以吃一些富含微量元素且养肝的水果,如乌梅、荔枝、葡萄等。

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乙肝大三阳多吃一些清淡的、高蛋白的、对肝脏好的食物,多吃新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果,如苹果、梨、香蕉、葡萄、柑橘等。蛋白质有利于肝细胞的再生和修复。多吃鸡蛋、鱼、精瘦肉、肌肉、豆制品、牛奶等。

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乙肝大三阳说明病毒复制活跃,平时尽量生活规律、保持心情愉快、适当运动、营养均衡。平时多吃的蔬菜有萝卜、白菜、芹菜、菠菜、西红柿、豆角、茄子、香菇、金针蘑、海藻等;可以吃一些蛋白质含量高的食物,如牛肉、鱼、奶及奶制品、豆制品。平时尽量不要喝酒、不要熬夜、不吃辛辣刺激性食物。

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乙肝大三阳是乙肝当中的一种类型,病毒复制比较活跃,传染性比较强。需要检查一下肝功能,病毒定量及肝胆的系统彩超,来评估乙肝是否处于活动期,活动期的乙肝要进行积极的治疗,但是要注意和谐合理的膳食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,起到保肝的作用,同时注意摄入一些优质蛋白,有利于改善肝脏的代谢功能。尽量不要吃辛辣的食物,同时注意不能够喝酒,也不要吃太咸的食物和太油腻的食物同时也需要保证良好的情绪。

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乙肝大三阳要注意每天获得适量的蛋白质,关于补充蛋白质,豆制品,牛肉,鸡肉,鱼肉鸡蛋等,都是补充蛋白质的佳品。要注意荤素搭配,以素为主,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,例如葡萄等,对肝脏是很有好处的,可以有效的抗氧化。

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